2. 이마 마사지: 양손의 엄지손가락을 각각 당음혈에서 시작하여 위쪽을 향해 양쪽 관자놀이까지 마사지하며 36회 반복합니다. 머리에 더 깊은 주름이 있는 경우 72회 마사지할 수 있습니다. 효과: 머리의 잔주름을 제거하거나 줄여줍니다.
3. 태양, 동공 뼈 누르기: 양손 중지로 태양, 동공 뼈의 양쪽 혈자리를 시계 방향, 반시계 방향으로 각각 36회, 65회, 438 +08회 누릅니다. 그런 다음 엄지 손가락을 사용하여 아래 안와 부위의 아래쪽 가장자리에서 태양 신경총 방향으로 36 회 마사지합니다. 기능: 눈가주름을 제거하거나 줄여줍니다.
4. 어골, 경혈, 경명혈 반죽하기 : 두 엄지 손가락으로 동시에 어골의 양쪽, 4개의 흰색 점을 시계 방향과 반시계 방향으로 각각 36회, 18회씩 누릅니다. 양손의 가운데 손가락으로 징명혈을 시계 방향과 시계 반대 방향으로 각각 36회, 18회씩 부드럽게 누르고 반죽합니다. 기능 : 눈의 피로를 없애고 눈을 밝게 만듭니다.
5. 샹잉과 장디 혈 마사지 : 양손의 가운데 손가락으로 양쪽의 샹잉과 장디 혈을 동시에 시계 방향과 시계 반대 방향으로 각각 18 회, *** 36 회, 장디와 샹잉 혈 사이를 36 회 마사지합니다. 입가에 8개의 선이 있는 경우 마사지 횟수를 두 배로 늘릴 수 있습니다. 기능 : 입가의 8 개의 선을 제거하거나 줄입니다. 위의 모든 기술이 완료되면 백회, 풍치 및 허구를 30 분 동안 가리 킵니다. 기능 :뇌의 신경계와 혈액 순환 시스템을 조절하고 두통, 감기, 비염, 안구 질환 등을 예방 및 제어합니다. 귀가 밝아지고 정신이 맑아지며 얼굴이 장밋빛으로 변합니다.