1, 로잉 머신. 로잉 머신의 일종의 시뮬레이션으로 다리, 허리, 상지, 가슴 및 등의 근육을 강화하는 데 좋습니다.
2. 워킹 머신. 페달 페달과 핸들은 등속성 설계의 유압 저항 제어, 자동 속도 조절, 자유로운 위아래로 언덕이나 계단을 오르는 시뮬레이션을 할 수 있습니다.
3. 트레드밀. 가정과 체육관을위한 일반 피트니스 장비이며 오늘날의 가정용 피트니스 장비에서 가장 간단한 장비입니다.
4. 허리 기계. 주요 시스템은 인체의 자연스러운 자세 디자인과 완전히 일치하여 가슴, 어깨, 허리, 복부, 엉덩이, 다리 및 기타 신체 부위가 자연스러운 스윙을 통해 운동 효과를 얻을 수 있도록합니다.
5. 바벨. 역도에도 사용되는 핵심 훈련 스포츠 훈련 장비입니다. 바벨은 일종의 웨이트 트레이닝이며, 바벨 트레이닝 장비를 사용하여 근력 훈련을 향상시킵니다.
참조:
바이두 백과사전 - 피트니스 장비