1. 뇌를 상쾌하게하고 깨우기 :쓴 차는 중추 신경계를 직접 자극하여 사람이 명확하게 생각할 수 있고 감각이 더 예민해집니다.
2. 체중 감량 :쓴 차는 지방 분해를 촉진하여 지방산이 혈액 순환으로 이동하여 지방 저장을 줄일 수 있습니다.
3. 심혈관 건강 개선 :쓴 차는 혈중 지질을 낮추고 혈소판 응집을 억제하여 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이됩니다.
4. 진정 및 진정 :비터링 차는 진정 및 진정 효과가있어 불안, 스트레스, 불면증 및 기타 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
5. 면역력 향상 : 쓴 차에는 다양한 항산화 물질이 포함되어있어 신체의 면역 체계를 강화하고 질병과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.