요가 수련은 건강을 유지하는 유익하고 인기 있는 방법입니다. 전 세계에 많은 추종자가 있습니다. 플로우 요가, 요가, 비크람 요가와 같은 많은 종류의 요가가 있습니다. 현재 인도에는 현지인들 사이에서 인기를 얻고 있는 새로운 유형의 요가인 수중 요가가 있습니다. 아그라시에서는 물에서 요가를 하는 사람들이 있습니다. 물에서 요가를 하는 것은 땅에서 하는 것보다 더 어렵습니다. 하지만 물에서 요가를 하면 몸의 유연성이 향상됩니다.변호사 해리스 차투르베디는 무료 수중 요가를 가르치고 있나요? "수중 요가는 몸이 빨리 피곤해지지 않기 때문에 다른 요가보다 더 인기가 있을 수 있습니다."라고 그는 말합니다. "누구나 수영을 배울 수 있지만 요가를 동시에 배우면 결코 피곤함을 느끼지 않을 것입니다." "물은 산소가 풍부하기 때문에 호흡에 문제가 없을 것입니다."라고 그는 덧붙입니다. 해리스는 물속에서 하는 요가가 질병을 예방하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 그는 종종 지역 수영장에서 수업을 진행하기도 합니다. 많은 아이들이 요가를 좋아하고 그에게 배우러 온다고 합니다.