시골 헬스요리

농촌의 밭에는 곳곳에 잡초가 있어서 음식으로 쓸 수 있고 약으로 쓸 수 있다. 채소를 먹었더니 영양가가 매우 높다. 농민이 좋아할 뿐만 아니라, 도시 사람들도 그것을 보물로 여긴다. 약용할 때 이 잡초들은 해열 소독, 피부 보습, 건강 보충, 돈 절약을 할 수 있다. 이런 농촌의 나물은' 장수요리' 라고 불리는데, 지금은 이미 매우 진귀한 희세의 상품이 되었다. 어떤 것은 몇 백 원 한 근에, 어떤 도시 사람들은 돈이 있어도 사지 않는다.

1, 호랑이 귀초: 일명 돌연잎이라고도 합니다. 이 요리는 습한 환경에서 자라서 성질이 차갑습니다. 국을 마시면 폐열을 맑게 할 수 있다. 바람을 제거하고 열을 식히고, 노손 요통을 치료하고, 냉혈을 해독하는 기능을 갖추고 있다. 청대와 어울리는 것은 바람을 제거하고 열을 식히는 좋은 약이다.

2. 냉이: 이 요리는 대장의 연동을 강화하고 배설을 촉진시켜 신진대사를 증가시켜 고혈압, 관심병, 비만을 예방하는 데 도움이 된다. 삼고 환자에게 가장 좋은 음식입니다. 농촌 사람들은 늘 그것으로 만두를 빚고 무침으로 먹는다.

3. 금전초: 금전초는 일명 통행황으로 농민들이 가장 즐겨 따는 한약재 중 하나이지만, 약으로 차를 우려낼 수 있어 해열 해독, 이습열 효능이 있어 만성 간염에 어느 정도 효능이 있다.