곤약 쉐이크가 체중 감량에 효과가 있나요?

이 쉐이크는 실제로 건강 보조 식품이며 효과가 없습니다. 영양에 단백질 같은 것은 없습니다. 아침에 한 컵, 저녁에 한 컵은 물을 마시는 것과 다르지 않습니다. 다이어트와 굶주림과 동일합니다. 이 다이어트는 확실히 큰 문제가 될 것입니다. 체중 감량을 원한다면 운동이 아닌 운동을 통해 체중을 줄이는 것은 불가능합니다.