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운동 후 암웨이에서 제공하는 최고의 단백질 파우더는 무엇인가요?
암웨이의 성인용 단백질 파우더는 단 하나뿐입니다. 사실 우리 몸에는 단백질 보충제가 필요하며, 그 중에서도 양질의 단백질 보충제가 필요합니다. 단백질은 단백질이며 운동 후, 식사 후 또는 수술 후에 좋은 것은 없습니다. 단백질 보충이 필요한 사람들은 단백질을 섭취할 수 있습니다.
운동 후에는 동물성 단백질을 먹어야 한다는 과장된 선전에 귀를 기울이지 마세요. 단백질의 출처가 어디인지는 품질만 좋다면 크게 중요하지 않습니다. 뉴트리라이트 단백질 파우더는 가장 흡수하기 쉽습니다.
알고 계셨나요? 운동은 먼저 수분을 소비한 다음 단백질을 소비하고 마지막으로 지방을 소비합니다. 따라서 운동하는 사람들은 고품질 단백질 파우더를 보충해야 합니다.