다이어트 효과 없어요! 주요 역할은 청간명목이다! 국화: 가을의 "꽃 속의 선녀" 라고 불린다. 눈의 피로와 흐린 시력 치료에 좋은 효과가 있다. 중국인들은 예로부터 국화가 눈을 보호하는 역할을 한다는 것을 알고 있다. 눈을 바르면 부종을 없앨 수 있고, 평소 국화차 한 잔을 마시면 눈의 피로를 가라앉힐 수 있다. 하루에 국화차 서너 잔을 마시면 시력 회복에도 도움이 된다. 또 국화는 해독작용이 있어 체내에 축적된 유해 화학이나 방사성 물질에 대한 저항과 제거작용이 낮다. 국화는 중추신경계에도 진정작용이 있어 신경성 두통, 현기증에 뚜렷한 효과가 있어 국화베개를 자면 안면안신의 효능이 있다. 구기자: 맛감 무독성, 간 신장에 약성, 신장윤폐, 명목 해열 효능이 좋다. 신장충정, 간명목, 폐윤건조의 작용을 한다. 혈압을 낮추고, 혈지를 낮추고, 동맥경화를 예방할 수 있다. 간 신장 부족으로 인한 현기증, 이명, 시력 흐림, 기억력 감퇴의 보건과 치료, 특히 컴퓨터 장기 사용으로 인한 눈의 피로에 적합하다. 가을 보습에 매우 적합하다.
그것을 받아들이다