인체는 정상적인 생리적 곡률, 특히 경추가 있습니다. 베개는 인체의 척추가 좋은 곡률을 유지하도록 도와 경추 부상을 줄일 수 있습니다. 보호가 좋지 않으면 현기증, 메스꺼움, 구토, 목 통증 및 기타 증상, 심지어 심각한 자궁 경부 척추증이있을 수 있습니다. 동시에 베개를 사용하지 않으면 머리의 혈액 순환을 증가시킬 수 있으며 다음날 현기증과 피로를 느끼기 쉽습니다. 따라서 잠을 잘 때 편안한 베개를주는 것이 좋습니다. 베개의 높이는 수면의 질에 직접적인 영향을 미칩니다.
따라서 인생은 편안한 베개를 선택해야하며 베개는 너무 높거나 너무 낮을 수 없습니다. 베개가 사람의 수면에 중요한 역할을한다는 것을 알 수 있습니다.