체중 감량을 위해 어떤 차를 마셔야 할까요? 효과적으로 체중을 줄이기 위해 어떤 종류의 차를 마실 수 있습니까?

1, 체중 감량 차는 계수 나무 씨앗 얇은 허리 차 또는 루오 셴 연잎 얇은 다리 차를 사용할 수 있으며, 푸얼 차를 적절하게 마실 수도 있으며, 이들은 모두 체중 감량에 도움이됩니다.

2. 계수나무 씨앗 6g, 감초 3g, 천피 4g을 씻어서 끓는 물 500g의 냄비에 넣고 10분간 끓이면 됩니다. 계수나무 씨앗은 위장 연동 운동을 촉진하고 변을 맑게 하며 감초는 콜레스테롤을 억제할 수 있습니다.

3, 천피는 위 가스를 배출하고 복부 지방 축적을 줄이는 데 매우 좋은 역할을합니다.

4, 루오 셴화 연잎 슬림 다리 차는 주로 루오 셴화, 연잎, 레몬 삶은 것으로 만들어집니다. 루오선화는 이뇨 탈취의 역할을 할 수 있으며 연잎은 슬리밍에 좋은 약이며 이뇨 효과도 좋습니다.