여성이 여름에 체중 감량을 위해 먹으면 좋은 과일은 무엇인가요?

(1) 사과는 펙틴, 섬유질 및 비타민 C가 풍부하여 지방을 낮추는 데 좋은 효과가 있습니다. (2) 레몬은 체중 감량에 가장 좋은 음식입니다. (3) 파파야에는 육류 섭취로 축적된 지방을 제거할 수 있는 독특한 단백질 가수분해 인자가 있습니다. (4) 키위는 또한 섬유질이 풍부하여 지방 분해 속도를 높이고 다리에 과도한 지방 축적을 피할 수 있습니다. 체중 감량과 길고 아름다운 다리를 갖기위한 최선의 선택입니다.