매일 죽을 더 많이 마시면 체중을 줄일 수 있나요? 매일 마시면 한 달에 몇 킬로그램을 감량할 수 있나요?

죽은 칼로리가 약간 낮습니다. 매일 적당히 죽을 마시면 실제로 체중을 줄일 수 있습니다. 한 달 동안 죽을 고집하면 4 ~ 5 파운드를 잃을 수 있지만 체중 감량 후 반등하기 쉽습니다. 또한 죽을 마시는 것은 보조적인 역할을 할 뿐이며 Li Mei와 함께 날씬해지는 것이 가장 좋습니다. 절대적으로 최고의 슬리밍. 핵심은 2 년 이상 체중을 감량하고 있다는 것입니다. 일반적으로 식단을 조절하고 야채와 과일을 더 많이 먹고 고기를 덜 먹고 아침과 저녁에 죽을 마시고 과일과 채소를 추가해야합니다. ~~~