산후 파인애플 끓인 물을 먹을 수 있나요?

앉은 달 동안 파인애플을 적당히 먹을 수 있다. 파인애플의 파인애플단백질 효소는 소염 작용을 하여 조직 회복을 촉진하고 산후 회복을 돕는다. 그리고 파인애플에 함유된 비타민 B 1 은 피로를 해소하고 식욕을 자극한다. 또 파인애플을 먹으면 지방 침착을 막을 수 있다. 파인애플을 먹으면 장을 깨끗하게 할 수 있을 뿐만 아니라 피부색 조절에 도움이 될 뿐만 아니라 기름기 분해와 다이어트 작용이 강하기 때문에 출산 후 다이어트를 지속하는 엄마에게도 좋은 선택이다.

파인애플의 다른 효능:

1, 미백 파인애플은 비타민 C 가 풍부해 얼굴 얼룩을 희석시키고 피부를 윤택하게 할 뿐만 아니라 각질을 효과적으로 제거하고 피부 신진대사를 촉진시켜 피부를 건강하게 한다. 피부색이 어두운 사람은 파인애플 주스에 담근 거즈로 닦아주면 장기간 연한 피부를 미백할 수 있다. 목욕물에 파인애플 주스를 조금 넣으면 피부를 촉촉하게 할 수 있어 피부가 거친 사람에게 특히 적합하다. 식사 후에 파인애플을 먹거나 파인애플 파파야 주스를 마시는 것이 피부 톤을 진정으로 조절하는 좋은 방법이다.

2. 파인애플에 들어 있는 단백질 분해 효소는 단백질을 분해하여 소화를 돕는다. 너무 많은 고기와 기름진 음식을 장기간 먹는 현대인이 먹는 과일이다.

3. 감기, 발열, 기침, 인후통을 없애는 것이 감기의 가장 두드러진 증상이다. 침대에서 조용히 쉬는 것 외에도 신선한 파인애플 주스 한 잔을 마시면 온도를 낮추는 효과가 있어 기관지를 낮출 수 있다. 의학 연구에 따르면 인간은 예로부터 파인애플에 들어 있는 파인애플프로테아제에 의존해 인후통과 기침 증상을 완화하는 경우가 많았다.