다이어트 식사는 끓는 물에 간장만 찍어도 되나요?

네, 간장은 조미료입니다. 어느 정도의 짠맛과 신선한 맛을 제공하여 끓인 채소의 맛을 더 좋게 합니다. 만약 네가 글루텐이 견딜 수 없다면, 너는 글루텐이 없는 간장을 선택해야 한다.

간장을 먹고 채소를 삶아 살을 빼면 살이 찌지 않는다. 이런 방법은 각종 유산소 물질의 손실을 초래할 수 있기 때문이다.

참고 사항:

다이어트는 인체의 과도한 지방과 체중을 줄이기 위한 행동 패턴에 속한다. 적당한 다이어트는 비만 위험을 낮추고 비만 합병증 환자의 건강 수준을 높일 수 있다.

시중에 다양한 슬리밍 개념과 슬리밍 제품이 있으니 신중하게 선택해 주세요. 지나치게 빠른 다이어트는 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 과학적으로 정확한 다이어트 방식을 취하고 확인되지 않은 가설 단계의 다이어트 관념을 경계하라.

위 내용은 바이두 백과-다이어트 참조