출산 후 가슴이 처지는 이유는 무엇입니까?

산후 모유 수유모는 일반적으로 모유 수유를 중단 할 때까지 모유가 가득 차서 유방 크기가 줄어들지 않기 때문에 많은 산모들이 모유 수유가 유방 처짐을 유발한다고 잘못 생각합니다. 린 샤오는 실제로 산후 유방 처짐은 모유 수유로 인한 것이 아니라 임신 자체로 인한 것이라고 말했습니다. 학계 연구에 따르면 나이가 많거나 흡연과 같은 나쁜 습관을 가진 여성은 피부와 현수 인대의 탄력이 좋지 않아 산후 처짐이 더 두드러집니다.

연장된 데이터:

1. 임신 중 체중을 조절하고 지지력이 좋은 속옷을 착용하면 피부와 현수인대의 늘어짐을 줄일 수 있습니다.

2. 출산 후 과도한 체중 감량을 피하고 급격한 유방 부피 감소로 인한 붕괴와 처짐을 방지하기 위해 영양 지원에 특별한주의를 기울이십시오.

3. 가슴 근육을 강화하기 위해 적절한 운동을 유지합니다. 튼튼하고 잘 발달된 가슴 근육은 유방 조직을 지지하고 유방 처짐을 방지하는 데 도움이 됩니다.

인민일보 - 유방 처짐은 모유 수유와 관련이 없습니다