저혈당증은 21일 동안 감소할 수 있습니다.

이 식단을 사용하면 실신, 구토, 저혈압 등과 같은 초기 금식 기간 동안 발생할 수있는 많은 질병은 말할 것도없고 배고픔만으로도 현기증, 시야 흐림, 쇠약, 발한 및 기타 저혈당 증상을 유발할 수 있으며 자신도 저혈당증이 될 수 있습니다. 21일 식단을 사용하려는 경우 부상에 모욕을 더하고 건강을 해치며 심지어 생명을 위험에 빠뜨릴 수도 있습니다. 이 건강에 해로운 방법을 사용하여 체중을 감량하지 마십시오. 전문적인 슬리밍 지식이없는 경우 하루에 세 끼를 먹고 적당히 먹고 저녁을 적게 먹고 밤 간식은 먹지 말고 일정량의 운동과 함께 점차적으로 얇게 만들 것을 제안합니다.