"보상" 이라는 단어는 동의어입니다. 원래 의도는 소와 술로 병사들에게 상을 주는 것이었는데, 일반적으로 술, 음식, 재물로 병사들을 위로하는 것을 가리킨다.
노동이란 구두나 실물의 위문을 말한다.
4. 자신을 위로한다: 관건은 자신을 위로하지 않도록 하는 것이다. 섭취한 열량이 소모된 열량을 초과하게 하는 것이다.
어쩌면 당신은 모든 작은 핑계로, 고에너지 디저트나 당신이 원하는 다른 맛으로 자신을 위로하기 시작할 수도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
6. 우리가 영양, 점성이 있는 음식으로 자신을 위로할 때, 예를 들면 적당한 건강지방과 양질의 단백질과 같은, 체내의 세포는 이것이 일종의 평온한 음식이라는 것을 인정하여 우리의 심신에 상응하는 변화를 하도록 자극한다.