정도얀 다이어트로 빠르게 살을 뺄 수 있나요?

네, 하지만 노력이 필요합니다! 정 도얀이 3개월 만에 체중 감량에 성공한 것은 부분적으로는 자신의 "피겨로빅" 운동 덕분이기도 하지만, 더 중요한 것은 운동을 꾸준히 하는 것입니다. 아래는 정도연의 피겨로빅 DVD 목록으로, /zdyjianfei.html에서 볼 수 있습니다.