1. 항산화: 우이암차에는 폴리페놀류가 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용이 강하여 체내 자유기반을 제거하고 노화 속도를 늦출 수 있다.
2. 콜레스테롤 감소: 우이암차의 차 폴리 페놀 등은 혈지 감소, 콜레스테롤 수준 감소, 심혈관 질환 예방에 효과적이다.
3. 다이어트 다이어트 다이어트: 우이암차의 차 폴리 페놀 등 성분은 지방대사를 촉진하고, 인체의 지방 연소 속도를 높이며, 다이어트 다이어트에 도움이 된다.
4. 정신을 차리다: 우이암차의 카테킨 등 성분은 신경계의 활동을 촉진시켜 정신을 차리고 업무 학습 효율을 높이는 데 도움이 된다.
금기:
1. 차 알레르기가 있는 사람은 술을 피해야 한다.
임산부와 어린이는 마셔서는 안됩니다.
3. 구강 질환 (예: 궤양) 을 앓고 있는 사람은 술을 피해야 한다.
4. 차에는 카페인이 함유되어 있어 과음은 수면의 질에 영향을 주므로 적당량 마셔야 한다.