일종의 가래 습한 체중 감량 약초 공식

일반적으로 개인의 체질에 따라 보리와 팥죽은 습기를 없애고 악령을 제거하며 천천히 체질을 개선합니다. 그러나 몸이 차가운 사람은 보리가 차가운 음식이기 때문에 더 많이 먹을 수 없습니다. 간에 영양을 공급하고 비장을 강화하는 죽 요법 :참마, 보리, 연꽃 씨 고기, 대추, 기장 죽, 요리는 적절한 양의 설탕을 첨가 할 수 있습니다. 체중 감량의 핵심은 운동을 고수하는 것입니다. 겨울 멜론 껍질, 황기, 복령, 보리 및 연잎, 뚱뚱한 사람들은 가래가 많은 몸이며, 주된 방법은 비장과 가래를 강화하여 습기를 없애고 체중을 줄이는 것입니다.