달콤하고 맛이 담백하며 성질이 약간 차갑습니다. 이뇨, 습기를 건조시키고 설사를 멈추는 효과가 있습니다. 설사, 식욕 부진 및 기타 비장 결핍 증상에 적합합니다.
2. 자포니카 쌀
"쌀"이라고도 합니다. 그것은 본질적으로 평평하고 맛이 달콤하여 비장, 위 및 근육의 건강에 유익합니다. 비장 결핍으로 인한 피로, 권태, 설사 및 이질과 같은 증상을 치료하고 개선하는 데 사용할 수 있습니다.
3. 밀
밀은 시원하고 달콤한 시리얼입니다. 심장을 튼튼하게 하고 신장을 보호하며 열을 내리고 갈증을 해소하는 효능이 있습니다. 구강 건조, 속쓰림, 식욕 부진과 같은 비장 결핍 증상에 적합합니다.
4. 참기름
성질이 차고 달며 장을 윤활하고 변이 마르는 것을 방지하며 몸의 해독 작용을 돕고 소화불량, 복통, 궤양 등을 치료합니다.
5. 메밀
달콤한 맛, 시원한 성질. 정체를 없애고 비장을 튼튼하게 하며 습을 없애는 효과가 있습니다. 비장 결핍, 습열 유형의 위장 정체, 복부 팽창, 설사, 이질에 사용됩니다.
참고자료: 인민일보 온라인-치료용 비장 추천 레시피