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꿀만 묽고 진짜 음식은 정적입니다.

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음식 구조 바꾸기. 체중 감량을 위해서는 음식 구조를 바꾸는 것이 필요합니다. 고지방 식품을 과일, 곡물, 채소로 대체하고 다이어트 약을 복용하면 더 빠르고 건강하며 효과적으로 체중을 감량할 수 있습니다.