정상적인 상황에서 정상적인 나안 시력은 1.0, 즉 5.0에 도달할 수 있습니다. 굴절이상(근시, 원시, 난시)이 있는 사람의 경우 육안시력은 정상시력보다 낮으나, 안경을 착용하면 정상시력 1.0(5.0)으로 교정이 가능합니다.
안경으로 교정했음에도 불구하고 여전히 시력이 정상보다 낮다면, 다른 안과 질환을 확인하기 위한 종합 안과 검진이 필요합니다. 눈의 교정 시력이 정상보다 낮고 시력 검사에서 모든 것이 정상인 것으로 나타나면 약시일 가능성이 높습니다.
약시는 검안을 통해 발생할 수 있는 굴절 이상을 교정한 후 교정된 시력이 0.8에 도달하지 못하는 경우를 약시라고 합니다. 8 30e7c8b4710b9122f1c? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/3ac79f3df8dcd100dd18830e7c8b4710b9122f1c"/gt;
추가 정보:
보호에 더 주의를 기울여야 합니다. 당신의 시력을 위해 당근을 풍부하게 주세요. 비타민 A와 베타 당근 채식 식품?
1. 노란색 과일과 채소, 녹색 잎 채소: 베타카로틴이 풍부?
인체가 베타카로틴을 흡수한 후, 필요에 따라 베타카로틴을 사용하므로 비타민 A의 과도한 섭취로 인한 중독을 피할 수 있습니다.
따라서 베타카로틴은 인체에 안전한 비타민A 공급원입니다. 카로틴은 지용성 물질이므로 흡수를 돕기 위해 먹기 전에 기름에 튀겨야 합니다. 따라서 아기에게 생당근을 먹는 것은 실제로 베타카로틴 흡수에 도움이 되지 않습니다. ?
2. 동물의 간: 비타민 A의 천연 공급원?
비타민 A의 화학명은 레티놀이며, 안구건조증 방지 비타민으로도 알려져 있습니다. 인체의 비타민 A는 검은 눈의 출현에 영향을 미치며, 아이가 성장 부진, 야맹증 등을 앓고 있다면 이때 비타민 A가 풍부한 음식을 주는 것이 특히 효과적입니다. 눈을 보호하기 위해. ?
천연 비타민 A는 일반적으로 동물의 간, 달걀, 버터, 대구 간유에만 존재합니다. 특히 동물의 간에는 비타민 A가 풍부합니다. 부모는 돼지 간 대신 닭 간을 사용해도 됩니다. ?
또한 대구 간유를 사용할 때에는 일반 브랜드와 일반 브랜드를 선택하고 제품의 복용량을 이해한 후 필요에 따라 비타민 A를 보충할 수 있는 적절한 대구 간유를 선택하는 것이 가장 좋습니다. ?
3. 한의학의 눈 보호 식품은?
일반적으로 한의학에서는 구기자, 국화, 계피나무씨, 뽕잎 등이 눈을 보호하는 효능이 있다고 합니다. 간을 개선하고 시력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. ?
국화차는 성질은 달고 약간 차갑다. 바람과 열을 분산시키고 간을 진정시키며 시력을 좋게 하는 효능이 있다. ?
리시움 바르바룸은 간에 자양하고 신장에 영양을 공급하며 폐를 촉촉하게 해줍니다. 구기자 잎은 허기와 진액을 보약하고 열을 내리며 시력을 좋게 합니다. 물, 또는 구기자 잎 수프를 만들어 마실 수 있습니다. ?
또한 뽕나무 잎과 구기자를 이용하여 국물을 만들 수도 있는데 시력 개선에 좋은 효과가 있습니다. 하지만 뽕잎은 상대적으로 차갑고 설사를 쉽게 유발할 수 있어 어린이에게는 권장되지 않습니다. ?
아이들의 눈은 낮은 정상에서 정상으로의 발달 과정을 가지고 있습니다. 어린이의 시력은 3세부터 측정할 수 있지만 일반적으로 정상 기준 이하로 나타납니다.
1세 시력은 0.1~0.3 정도, 3세 정상 시력은 0.6 정도, 4세 정상 시력은 0.8 정도, 3세 정상 시력은 0.8 정도이다. 7세는 1.0이어야 합니다.
미취학 아동의 시력은 원거리 시력과 근거리 시력으로 나누어집니다. 현재 일부 유치원과 가정에서는 일반적으로 어린이의 시력 조정을 강화하고 있습니다. 눈이 긴장되어 원거리 시력으로 쉽게 나타날 수 있습니다. 낮은 정상(즉, 근시)이지만 대부분이 가성 근시이므로 치료나 치료가 필요하지 않으며 대부분 스스로 회복할 수 있습니다.
미취학 아동의 눈을 과학적으로 사용하여 시력을 보호하도록 하세요.
우선 적절한 주변 조명 밝기가 있어야 합니다. 예를 들어 외출 시에는 피하는 것이 가장 좋습니다. 직사광선. 실내의 깜박임 없는 조명이 가장 좋고 시력 보호에도 좋습니다.
둘째, 근거리에서는 눈 자세에 주의를 기울이고 좋은 독서와 글쓰기 습관을 기르는 것이 중요합니다. 아이들은 책을 읽을 때 올바른 자세로 앉아야 하며, 책과 눈을 일정한 거리에 유지해야 하며, TV를 시청할 때 아래나 위를 바라보지 말고, 침대에 눕거나 움직이는 차 안에서 책을 읽지 마세요.
셋째 , 근거리 시력 시간을 단축하고, 자녀의 컴퓨터, TV 또는 시력에 부담을 주는 기타 집에서의 활동을 제어하는 방법을 배우십시오. 가까운 거리에서 눈을 사용할 때는 40분마다 15분씩 휴식을 취하세요.
마지막으로 야외 활동을 늘리면 신체 건강을 증진하는 동시에 눈이 먼 곳을 바라볼 시간을 더 많이 갖게 됩니다. 그것은 또한 눈의 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다.
미취학 아동은 자제력이 강하지 않습니다. 부모와 교사는 아이들이 눈을 돌볼 수 있도록 도와주어야 합니다. 위 사항의 핵심은 정말로 주의를 기울이고 고수할 수 있는지 여부입니다. 그렇지 않으면 현재로서는 좋은 습관이 형성되지 않으며 앞으로 습관을 바꾸기가 더 어려울 것입니다.
같은 연령의 시력보다 시력이 작고, 양쪽 눈의 시력이 비대칭이거나, 굴절력이 병리적 굴절을 보이는 등 다음과 같은 조건이 발견되면 대부분 비정상입니다. 부모와 교사는 안과 질환을 제때에 발견하여 조기 발견과 조기 치료를 해야 합니다.
/baike.baidu.com/item/E8A786E58A9BE4BF9DE68AA4/2347528"target="_blank"title="바이두 백과사전--시력 보호"gt; 바이두 백과사전--시력 보호