셀레늄이 인체에 미치는 주요 효과는 다음과 같습니다.
1. 항산화 및 노화 방지. 인체의 산화 손상은 질병과 노화를 유발할 수 있습니다. 셀레늄은 신체 자체의 항산화 시스템을 활성화하고, 침전으로 인한 산화 손상을 조절하며, 질병의 발생을 예방할 수 있습니다. 셀레늄의 항산화 효과는 비타민E의 500배 이상입니다.
2. 세포를 보호하고 복구합니다. 셀레늄은 신체의 세포질에 존재하는 항산화제로서 대사활성을 가지며, 세포의 접촉구조를 보호하고, 산화적 손상을 감소시킵니다. 세포를 보호하여 인간의 심장, 간, 신장, 폐, 눈과 같은 중요한 기관을 보호합니다.
3. 적혈구의 산소 운반 능력을 향상시킵니다. 셀레늄은 적혈구를 보호하고, 적혈구의 헤모글로빈이 산화되는 것을 방지하며, 산소 운반 능력을 강화하고, 신체의 모든 세포에 충분한 산소를 공급하여 모든 세포가 정상적인 기능을 유지할 수 있도록 합니다.
4. 인간의 면역력을 강화합니다. 셀레늄은 면역 체계를 강화하고 신체의 병리 현상을 인식합니다. 또한 신체의 면역 기능을 향상시켜 셀레늄으로 인한 질병의 주요 원인인 질병 저항성을 근본적으로 향상시킬 수 있습니다.
5. 해독 및 해독. 셀레늄은 음전하를 띤 비금속 이온으로서 인체 내에서 양전하를 띤 유해 금속 이온과 결합하여 독성 금속 이온을 완전히 제거하고 해독 및 해독 효과를 얻을 수 있습니다.
6. 암성 종양 예방. 미량원소인 셀레늄은 다양한 잠재적인 발암물질을 억제할 수 있을 뿐만 아니라 암세포의 살해자가 되어 화학요법의 부작용을 줄이고 진행성 암 환자의 통증을 완화시킬 수 있습니다.
우리 몸은 매일 50~250mg의 셀레늄을 섭취해야 합니다. 셀레늄 영양 보충제를 직접 보충하여 일일 필요량을 보충할 수 있습니다.