임산부도 머리 마사지를 할 수는 있지만 정기적으로 할 수는 없고 적당히 해야 한다. 적절한 머리 마사지는 몸과 마음을 편안하게 하고 피로를 풀어줄 수 있기 때문입니다. 불면증에 시달리고 잦은 불면증에 시달리는 임산부에게도 효과적으로 수면을 촉진할 수 있습니다. 하지만 임산부의 머리를 마사지할 때에도 주의할 점이 많다. 우선 강도는 적당하고 너무 무겁지 않아야 합니다. 너무 가볍게 생각하지 말고 시간을 잘 조절하세요.
임산부 자신도 특수한 집단에 속하기 때문에 머리를 마사지할 때는 강도를 적절하게 조절해야 하며, 너무 세게 마사지하거나 자주 두드려서는 안 된다. 그러나 마사지를 할 때에는 무작위로 사람을 선택하는 것이 아니라 전문적인 기술을 갖춘 의사를 선택하는 것이 가장 좋다. 임신 첫 3개월 동안은 태아의 발달이 매우 불안정하고 유산이 일어나기 쉽습니다. 따라서 현재로서는 임산부에게 머리 마사지를 권하지 않습니다.
그리고 출산 한 달 전부터 머리 마사지도 금지돼요. 그렇지 않으면 조산이 일어날 가능성이 높아요. 그런 다음 임신 두 번째 삼 분기에 가장 좋은 시간을 선택해야합니다. 왜냐하면 두 번째 삼 분기에는 태아 발달이 기본적으로 안정적이고 예상치 못한 상황이 없기 때문입니다. 임산부를 마사지할 때는 반드시 부드러운 방법으로 임산부의 머리를 세게 치거나 경혈을 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 몸에 불편함을 줄 수 있습니다.
그리고 임산부가 마사지 중 복부에 뚜렷한 동요가 있거나 특히 불편할 경우 직원에게 즉시 마사지를 중단하도록 요청해야 합니다. 그리고 안마시술소를 선택할 때에는 숙련된 인력이 있는 정식 마사지샵을 선택해야 합니다. 결코 단지 저렴함을 위해 사업자등록증 없이 작은 가게를 선택하지 마십시오. 그래야 나중에 사고가 발생하더라도 누구도 책임을 지지 않습니다. 전반적으로, 임산부는 임신 기간 동안 침대에 더 많이 누워 있어야 하며, 새로운 생명의 도래를 맞이할 수 있도록 최상의 신체적, 정신적 상태를 유지해야 합니다. 무거운 일을 하거나 무거운 물건을 들지 말고, 감정을 조절하고, 늦게까지 자지 말고, 규칙적인 생활을 하세요.