개별화된 치료, 충분한 양과 충분한 치료 과정, 그리고 가능한 한 단일 약물의 사용을 통해 효과가 좋지 않을 경우 치료 전환, 시너지 치료 또는 병용 치료를 고려할 수 있습니다. 그러나 약물 상호작용에는 주의를 기울여야 합니다.
심리적 치료. 심리사회적 요인이 뚜렷한 우울증 환자의 경우 약물치료와 함께 심리치료가 필요한 경우가 많다. 흔히 사용되는 심리치료 방법으로는 지지적 심리치료, 인지행동치료, 대인관계치료, 결혼 및 가족치료, 정신역동치료 등이 있다. 그 중 우울증 삽화에 대한 인지행동치료의 효과가 인정되고 있다.
물리치료, 변형 전기경련(MECT) 요법은 심각한 수동적 자살 시도가 있는 환자와 항우울제 치료에 효과가 없는 환자에게 사용할 수 있습니다. 전기경련 치료 후에도 유지 약물치료가 여전히 필요합니다. 최근 몇 년 동안 새로운 물리 치료 방법인 반복적 경두개 자기 자극(rTMS) 치료법이 등장했습니다. 이는 주로 경증에서 중등도의 우울증 에피소드에 적합합니다.
중등도 이상의 우울증 에피소드에는 약물치료가 주된 치료법입니다. 현재 임상에서 사용되는 1차 항우울제는 주로 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI, 플루옥세틴, 파록세틴, 세르트랄린, 플루복사민, 시탈로프람, 에스시탈로프람을 대표하는 약물), 세로토닌 및 노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI, 벤라팍신과 둘록세틴을 대표하는 약물) 등이 있습니다. , 노르에피네프린, 특정 세로토닌성 항우울제(NaSSA, 미르타존 평등이라는 약물로 대표됨). 전통적인 삼환계 및 사환계 항우울제와 모노아민 산화효소 억제제는 심각한 부작용으로 인해 사용이 크게 감소했습니다.
환자는 긴장을 풀고, 스트레스를 해소하고, 책임을 덜고, 생활에 취미와 관심을 더해 쾌활한 생활을 할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 우울증 환자에게는 운동, 걷기, 운동을 더 많이 하는 것이 좋습니다. 휴식, 걷기, 조깅 등, 등산, 수영, 공놀이, 태극권 연습 등을 할 수 있습니다.
식이조절, 포화지방산이 풍부한 음식 피하기, 가공식품과 과자 섭취 줄이기, 과도한 매운 음식, 절인 음식, 훈제 음식을 피하고 차와 커피를 적게 마시고 담배와 술을 피하십시오.