열 단위 킬로줄과 킬로칼로리의 변환 관계는 다음과 같습니다. 1000킬로줄 = 238.9킬로칼로리, 1킬로줄(킬로칼로리) = 4.18킬로줄(KJ), 일반적으로 킬로줄은 kcal로 변환할 수 있으며 4.18로 나누어 직접 계산합니다.
칼로리는 열량의 기본 단위입니다. 킬로줄, 칼로리, 킬로칼로리, 칼로리, 줄은 모두 열의 단위이며 특정 변환 관계가 있으며 주로 칼로리 섭취량과 칼로리 소비량을 계산하는 데 사용됩니다. 이 칼로리 단위는 일반적으로 포장 식품의 영양 라벨에서 볼 수 있습니다. 일일 칼로리 섭취량 단위는 일반적으로 "칼로리"로 계산됩니다.
우리가 흔히 사용하는 가공식품에는 칼로리가 표시되어 있는데, 사실 전유를 예로 들면 100ml의 에너지는 271킬로줄이므로 250ml 한 병의 칼로리가 됩니다. 우유는 271KJ/100ML×2.5=677.5KJ, 677.5¼4.18≒162kcal입니다. 칼로리(Calorie)는 열량(heat)의 기본 단위로 줄여서 1칼로리라고 합니다.
칼로리 단위
줄(Joule)도 기본 열 단위입니다. 칼로리와 줄 사이의 변환 계수는 4.186입니다. 즉, 1칼로리 = 4.186줄, 1kcal = 1000칼로리입니다. 1칼로리 = 4.186줄, 1킬로칼로리 = 4186줄 = 4.186킬로줄 = 1000칼로리, 즉 1킬로칼로리 = 4.186킬로줄 = 1000칼로리입니다.
살을 빼는 사람이 500m를 달리거나 1,000m를 수영하면 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 알고 싶다면, 이를 위해 쌀 3량이나 국수 4량을 먹으면 얼마나 많은 칼로리가 나오는가? 식사 후 칼로리는 단위로 사용됩니다. 최근에 체중이 늘었다면 달리기, 수영, 줄넘기 등 적절한 신체 운동을 할 수 있습니다.