아이를 낳은 후 산후우울증을 겪는 산모들이 있고, 유산을 경험한 여성들도 산후우울증을 겪는다는 이야기를 늘 들어왔다. 그리고 최근에는 산후우울증 발병률이 증가하고 있습니다. 그렇다면 산후우울증이 무엇인지 아시나요? 오늘은 산후우울증이 무엇인지 알아보겠습니다. 그리고 산후 우울증의 증상에 대해 알아보세요.
산후 우울증의 증상은 무엇입니까
다음은 산후 우울증의 가장 흔한 증상 중 일부입니다. 그러나 산모가 때때로 이러한 증상 중 일부를 경험하더라도 아마도 산후 우울증을 앓지는 않을 것입니다. 결국, 엄마가 된다는 것은 육체적으로나 감정적으로 롤러코스터이며, 그 과정에서 우여곡절이 있을 것으로 예상할 수 있습니다. 그러나 다음 중 한 가지 이상의 증상이 있고 2주 이상 지속되는 경우에는 의사의 진찰을 받아야 합니다.
1. 우울증: 환자는 오랫동안 우울하고 슬프고 비참한 감정을 느끼며 아침이나 밤에 상황이 더욱 심각해집니다. 낮에는 기분이 낮고 밤에는 기분이 높아 낮과 밤이 뒤바뀌는 현상을 보이는 경우도 있다.
2. 나쁜 성격: 환자는 다른 사람의 자녀나 자신의 아기에 대해 짜증을 느낄 수 있으며, 분노의 대상은 대개 파트너입니다.
3. 피로: 일반적으로 출산 후 여성도 피곤함을 느끼지만, 산후우울증 환자는 너무 피곤해서 아프다고 생각하게 된다.
4. 불면증: 환자는 일반적으로 수면이 부족하거나 불면증이 심하여 낮에 졸음이 옵니다.
5. 식욕 감퇴: 환자는 대개 먹을 기분이 아니며 때로는 과식으로 스트레스를 발산하지만 나중에는 비만으로 인해 죄책감과 불안감을 느끼게 됩니다.
6. 흥미 상실: 환자는 더 이상 과거의 즐거움에 매력을 느끼지 않고 과거의 관심이 지루해지며 일상 활동에 관심이 부족합니다. 그들은 종종 자신의 두뇌가 반응이 느리고, 문제에 대해 생각하는 데 어려움을 겪고, 주도권이 쇠퇴했다고 느끼며, 이는 삶에 지치고 삶에 대한 자신감을 잃고, 특히 성생활에 대한 관심을 잃어 부부 관계에 더욱 영향을 미칩니다. 두 당사자.
7. 생활에 대처할 수 없음: 환자는 시간이 부족하고 일을 잘 할 수 없다고 느끼지만 상황을 개선하려는 의욕을 잃게 됩니다.
8. 죄책감: 환자는 자신의 질병으로 인해 가족의 압력이 가중되었기 때문에 죄책감을 느끼게 되며, 부정적인 시각으로 사물을 보는 것에 대해 스스로를 비난하게 됩니다.
9. 불안: 환자들은 아기를 어떻게 돌봐야 할지 몰라 불안함을 느끼는 동시에 아기의 건강에 대한 걱정도 많다.
10. 사고 장애, 박해에 대한 망상, 자살 충동이나 시도, 심지어 유아 부상이나 자살 행동까지.
산후우울증의 증상을 판단하는 방법
산후우울증은 여성의 정신질환 중 가장 흔한 유형으로, 여성의 출산 후 성호르몬, 사회적 역할, 심리적 변화에 의해 발생합니다. . 일련의 신체적, 정서적, 심리적 및 기타 변화. 산후 우울증은 일반적으로 출산 후 6주 이내에 발생하고 산욕기 내내 지속될 수 있으며 일부는 아이가 학교에 갈 때까지 지속되기도 합니다. 산후우울증의 발병률은 15~30년 사이입니다. 산후우울증은 보통 6주 이내에 발병하여 3~6개월 내에 저절로 회복되지만, 심한 경우에는 1~2년까지 지속될 수 있으며, 이후 임신 시 재발률은 20~30%입니다. 산욕기 여성의 정신 질환 발병률은 여성의 삶의 다른 기간보다 훨씬 높으며 산후 우울증이 더 흔합니다. 산후우울증이라고도 불리는 산후우울증은 여성이 아이를 낳은 후 신체적, 심리적 요인에 의해 발생하는 우울증으로, 증상으로는 긴장감, 의심, 죄책감, 두려움 등이 있으며, 심한 경우에는 절망, 가출 등이 있습니다. , 아동에게 해를 끼치거나 자살 충동이나 행동을 하게 됩니다.
산후 우울증은 산후 우울증과 다릅니다. 산후 우울증은 출산 후 2~3일이 지나면 시작됩니다. 산모는 아기와 자신이 걱정되어 매우 불안하고 지쳐 있습니다. 출산 후 호르몬 수치의 급격한 변화가 이러한 증상의 원인일 수 있습니다. 산후우울증은 단기간 내에 사라집니다.
다른 엄마들이 눈물의 단계를 지나 다시 엄마로서의 삶을 마음껏 누리고 있는 반면, 산후우울증을 겪는 엄마들의 불안과 비참함은 점점 커진다. 아니면 출산 전부터 우울증이 시작되어 출산 후에도 우울증이 지속되었을 수도 있습니다. 일부 산모는 출산 후 몇 주 또는 몇 달 후에 산후 우울증을 겪습니다.
처음에는 아기를 돌보는 것이 정말 즐거웠지만 점차 우울증이 심해졌고 심각한 증상이 나타났습니다.