신장허가 어떻게 회복되는지
신장허가 어떻게 회복되는지, 현재 많은 사람들이 신장허기를 앓고 있으며, 신장허는 남녀에게 비교적 고통스러운 일이다. 신장허는 사람의 정상적인 생활에 영향을 미치고 심신에 고통을 주고 있다. 신장허가 어떻게 회복되는지 및 관련 자료를 살펴보자. 신장허가 어떻게 1
신장허를 회복하는가는 주로 신장의 정기와 음양 부족을 가리키며 신장음허, 신장양허 등으로 나뉜다. 신장허를 회복하는 방법은 여러 가지가 있다. 약물을 사용하는 방법 외에 신장허를 개선할 수 있을 뿐만 아니라 평소 자신의 요양을 통해 오랜 기간 견지한 후에도 회복될 수 있다. 요양 방법은 다음과 같다.
1, 밤을 새지 말고 일찍 자고 일찍 일어나라. 충분한 수면을 보장하면서 적절한 주의를 기울여야 한다.
2, 좋은 성생활 습관을 가지려면 성생활이 남자의 체력을 더 많이 소모하고, 횟수가 너무 많으면 신장을 다칠 수 있으므로 자신의 신체 상황에 따라 잘 통제해야 한다.
3, 신장허는 음식을 통해 참깨, 호두, 마, 구기자, 새우, 부추 등을 보충할 수 있다.
신장허도는 노쇠함, 선천적 부족, 후천적인 요인 (예: 피로, 가사 과다, 만성 질환 등) 과 관련이 있다. 모레 요인으로 인한 신장허환자는 생활습관 개선을 통해 스스로 회복될 수 있고, 다른 유형의 신장허는 조절이 필요하다. 신장허환자는
1, 생활습관 조정: 규칙적인 휴식, 밤새움 방지, 충분한 수면 보장 일과 휴식을 결합하여 과로를 피하고, 집일이 너무 빈번해서는 안 된다. 과학적이고 합리적인 음식, 정시 정량, 과식 방지, 균형 잡힌 영양 주의, 금연과 금주; 걷기, 조깅, 오금극, 팔단금, 태극권 등과 같은 적절한 신체 운동은 신장 결핍 환자의 회복에 어느 정도 도움이 된다.
2, 약물조절: 전문 한의사가 환자의 구체적인 병세, 원인 등에 따라 변증치료를 하고, 적절한 처방약을 선택해야 한다. 신장 음허한 환자는 좌귀환, 육미 지황환 등을 선택할 수 있다. 신장음양이 모두 허술한 환자는 거북사슴 이선교, 지황음료 등을 복용할 수 있다. 신장기가 허술한 환자는 대보원전, 금자물쇠고정환 등을 복용할 수 있다. 신장이 부족한 환자는 오자 연종환, 하차대조환 등을 선택할 수 있는데, 구체적인 약물 사용량과 가감액은 병세에 따라 의사가 결정해야 한다.
3, 기타: 일부 환자도 침술, 마사지, 긁기, 뽑기 등 한의사 보조요법을 선택해 치료할 수 있는데, 보통 신장허를 조절하는 효과가 있다. 신장허는 어떻게 2
신장허자를 회복하는가? 자신의 신장허가 신장양허인지 신장음허인지 먼저 구분해야 한다. 증상에 맞지 않으면 신장허를 더욱 심각하게 만들 수 있다. 양허한 사람은 어떤 사람인가? 양은 기능이다. 기능이 미비하면 기능이 약해진다. 그래서 어떤 사람들은 아침-보, 성욕도 강하지 않다. 보통 양허이다. 음허는 본질이 공허하니 영양실조로 볼 수 있겠지요. 욕망이 너무 큰 사람은 대사가 비교적 빠르다. 음허다.
음허양허를 구분하면 회복된다. 양허한 사람은 구기자, 참마, 대추, 부추, 양고기, 개고기, 해삼을 많이 먹을 수 있다. 약을 먹어야 한다면, 바로 청룽보신환, 계부지황환, 김궁신장기환으로 매우 효과적이다. 음허한 사람은 검은 음식, 작은 호두를 많이 먹어야 한다. 약을 먹으면 육미 지황환입니다.
음허양허를 불문하고 밤샘을 적게 하고 일찍 자고 일찍 일어나 신장정으로 돌아오려고 한다. 신체 운동, 유산소 운동에 많이 참여하다. 마음의 스트레스를 가져서는 안 되고, 좋은 마음을 유지하는 것이 가장 중요하다. 또한 가사 과다를 피해야 한다. 시간이 지나면 신장 결핍이 회복된다.
신장허는 하루 만에 형성되는 것이 아니므로 신장허술치료 역시 긴 과정이므로 환자는 조급해하지 마라. 임상에서 신장허는 한약 치료를 사용하는 것이 효과가 좋은 치료법이며 한약을 마시면 서서히 신장이 회복되는 데 도움이 된다. 그러나 심한 신장허를 앓고 있는 환자는 회복 속도가 느려질 수 있다. 보통 약 1 ~ 3 개월 후에야 효과가 있다. 얼마나 호전될지는 환자가 사용하는 것에 달려 있다. 약물 효과가 어떠한지, 환자가 회복하려면 믿을 만한 한의사를 찾아 오랫동안 질병에 대항할 준비를 해야 한다.
1, 완화 방법
1, 의자에서 멀리 떨어져 자주 운동을 하고 달리기와 윗몸 일으키기가 가장 좋은 재활 수단이다.
2, 직장인 시간이 많지 않아 매일 일찍 일어나 양손손바닥을 비벼서 자신의 뒷허리에 문지르고, 차가운 뒷허리가 따뜻해지는 것을 느끼면 된다. 장기 관리를 지속해야 한다. 신장 기능에 절대적인 이점이 있다.
3, 온보나 온수병으로 뒷허리에 붙이면 혈액순환 역할을 할 수 있다.
4, 신장 기능이 좋지 않은 것은 대부분 하체 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 발바닥을 자주 마사지해야 하며, 조건이 있는 경우에는 맨발로 자갈 위를 자주 걸으며 발 치료 효과를 몇 배로 높이는 것이 좋다.
5, 식보도 좋은 선택이다. 부추, 개육류의 신장요리는 점차 신장을 튼튼하게 할 수 있고, 또 구기자 등도 효과가 있다
6, 밤을 새지 않도록 주의하고, 생활방면에서 욕망을 통제하고, 질을 추구하며, 양을 추구하지 않고, 신장허에 큰 도움이 되고, 신장허는 치료를 조절하여 맹약을 투여할 수 없고, 나날이 회복되는 것이 왕도이다.
2, 음식
신장이 콩콩을 허식하는 것은 우리가 긴 콩꼬투리라고 부르는 것이다. 비장을 활성화시키고 위장을 활성화시키는 것 외에도 가장 중요한 것은 신장을 보충하는 것입니다. 이시진은 "이중익기, 신장건위, 오장, 진영위, 생정수" 라고 칭찬했다.
셋, 주의사항
신허는 절대로 빠른 양약으로 치료하지 마라 신장허는 어떻게 3
심각한 신장허를 회복해야 중약, 결합 식이요법, 좋은 생활습관이 필요하다.
신장허에는 신장음허와 신장양허가 포함된다. 반면 신장음허의 주요 증상은 허리무릎이 시큰시큰시큰하고 어지러움, 이명, 불면증이 많은 꿈이다. 신장음허를 일으키는 원인은 오랜 병으로 신장, 방노과다, 온조약이나 음식을 과도하게 복용하고, 치료는 육미지황환 () 을 먹을 수 있다. 방일을 절제하고,
매운 음식을 적게 먹으면 효능을 높일 수 있다. 신장 양허의 주요 증상은 허리 무릎이 시큼하고, 아프고, 사지가 미지근하고, 추위를 두려워하며, 발기부전, 조루가 눈에 띈다. 신장양허의 원인은 주로 방사가 지나치고 식탐찬 음료가 있어 치료가 김궁신장기환이나 우귀환을 먹을 수 있기 때문이다. 신장 결핍의 위험은 다음과 같습니다. 첫 번째는 조기 노화입니다. 한의사는 신장이 선천성 심장병의 기초라고 생각한다.
신장은 인체의 다양한 생명 기능 활동에 영향을 미칩니다. 신장허는 조발 백발, 탈모, 피부 이완, 주름, 갱년기 조기 등과 같은 조로로 이어질 수 있다. 둘째, 감정 이상. 신장 결핍 환자는 쉽게 짜증, 우울증, 불안, 정체 등과 같은 정서적 문제가 발생한다. 셋째, 기억 상실이있을 것입니다. 신장허는 뇌골수를 보충할 수 없다.
뇌 기능 상실은 건망증, 기억력 상실, 현기증, 이명, 청력, 반응능력 저하 등의 증상이 나타날 수 있다. 넷째, 성기능 장애, 이것은 신장 결핍으로 인한 주요 위험이다. 남성의 신장결핍은 발기부전이나 정자의 수와 질이 떨어지게 하여 불임으로 이어질 수 있다. 신장이 허술한 여성은 성질이 냉담하고 월경이 불규칙하며,
심지어 불임까지 발생한다. 신장 결핍은 인체에 매우 해롭다. 따라서 신장 결핍 환자는 제때에 치료를 해야 한다. 의사의 지도 하에 팔자 신장 캡슐을 사용할 수 있다. 특색 있는 식물 종자 약 8 종, 녹용 해마 등 혈액과 육류에 영향을 미치는 동물약을 선택했다.
는 환자의 일상생활에서 규칙적인 휴식을 취하고 밤을 새지 않도록 권고했다. 동시에 음식이 담백하고 매운맛, 기름기, 자극적인 음식을 피하도록 주의하세요.