잡티는 피부 진피층의 색소에 의해 발생하는 것으로 한번 생기면 제거가 어렵습니다. 그러므로 혹독한 여름 햇살이 내리기 전에 얼굴 피부 관리에 각별히 신경쓰고, 햇빛에 노출되지 않도록 주의해야 한다. 또한, 얼굴에 영양가 있는 스킨 크림을 정기적으로 발라 피부 건조를 예방해야 합니다. 비타민C를 충분히 보충하고, 신선한 과일과 채소, 꿀을 더 많이 섭취하는 것이 필요합니다. Family Doctor Network에서는 주근깨 예방 및 제거에 매우 효과적인 몇 가지 민간 비법을 제공합니다. 1. 음료 방법 1. 신선한 당근을 으깨서 주스를 짜서 매일 한 컵씩 마시면 피부가 미백됩니다. 2. 레몬즙을 저은 후 설탕물을 넣고 적당량을 마신다. 레몬에는 비타민C, 칼슘, 인, 철분 등이 많이 함유되어 있습니다. 레몬즙을 정기적으로 마시면 피부가 하얗게 될 뿐만 아니라 멜라닌을 침전시키고 주근깨를 제거하는 효과도 있습니다. 3. 매일 토마토 주스 한 컵을 마시거나 토마토를 정기적으로 섭취하면 주근깨 예방 및 제거에 더 좋은 효과가 있습니다. 토마토에는 글루타티온이 풍부하기 때문에 글루타티온이 멜라닌 색소를 억제하여 색소침착을 감소시키거나 사라지게 할 수 있습니다. 4. 비타민C와 비타민E를 매일 복용하면 주근깨 제거 효과를 얻을 수 있습니다. 2. 얼굴곰팡이법 레몬과 오이 : 매년 20일 연속으로 세안 후 레몬즙과 오이즙을 여러 겹 바르고 40~50분간 방치한 후 씻어낸 후 스킨 크림을 발라줍니다. .미백효과가 확연히 나타납니다. 녹색 잎 마스크: 녹색 잎 마스크는 파슬리의 녹색 잎을 잘게 자르고 요구르트 한 컵과 섞은 후 2~3시간 동안 방치하여 만듭니다. 하루에 2~3번 얼굴에 페이스트를 바르세요. 당근 방법: 레몬즙 20방울에 당근즙 2큰술을 넣고 20~30분 후 씻어낸 후 스킨 크림을 발라줍니다. 토마토 주스: 토마토 1개의 주스에 글리세린 한 숟가락을 첨가합니다. 이 액을 사용하여 하루에 한 번 이상 10분 동안 세안한 후 깨끗하게 세안하고 건조한 피부에 스킨 크림을 바르십시오. 장기간 사용하면 주근깨가 칙칙해지거나 완전히 사라지는 경우도 있습니다. 민들레 꽃물 : 민들레 꽃 한 줌에 끓는 물 한 컵을 부어 식힌 후 여과하여 병에 담는다. 매일 아침 저녁으로 민들레 물로 주근깨를 씻어주세요. 무와 토마토 슬라이스 : 세안 후 스킨 크림을 바르고, 토마토 몇 조각과 무 슬라이스를 얼굴에 바르고 30분 후 차가운 우유로 세안합니다. 레몬즙과 우유: 지성 또는 중성 피부를 가진 사람들은 레몬즙과 우유를 사용하여 정기적으로 세안하여 피부를 미백할 수 있습니다. 식초 : 물에 식초 1~2스푼을 넣어 세안하면 색소침착을 줄일 수 있습니다. 가지 피부 마스크: 깨끗한 가지 피부를 얼굴에 바르면 일정 시간이 지나면 작은 반점이 덜 눈에 띄게 됩니다. 주근깨를 예방하고 없애는 데 매우 효과적인 몇 가지 비법을 소개합니다. ☆☆레몬과 오이 : 1년에 20일 연속으로 세안 후 레몬즙과 오이즙을 여러 겹 바르고 40~50분 정도 방치한 후 씻어내고 미백크림을 발라줍니다. 효과는 분명 있을 것이다. ☆☆녹색 잎 마스크: 녹색 잎 마스크는 파슬리의 녹색 잎을 잘게 자르고 요구르트 한 컵과 섞은 후 2~3시간 동안 방치하여 만듭니다. 하루에 2~3번 얼굴에 페이스트를 바르세요. ☆☆당근 방법: 레몬즙 20방울에 당근즙 2큰술을 넣고 20~30분 후 씻어낸 후 스킨 크림을 발라줍니다. ☆☆토마토 주스: 토마토 1개의 주스에 글리세린 한 스푼을 첨가합니다. 이 액을 사용하여 하루에 한 번 이상 10분 동안 세안한 후 깨끗하게 세안하고 건조한 피부에 스킨 크림을 바르십시오. 장기간 사용하면 주근깨가 칙칙해지거나 완전히 사라지는 경우도 있습니다. ☆☆민들레 꽃물: 민들레 꽃 한 줌에 끓는 물 한 컵을 붓고 식힌 후 여과하여 병에 담는다. 매일 아침 저녁으로 민들레 물로 주근깨를 씻어주세요. ☆☆무와 토마토 조각: 세안하고 스킨 크림을 바르고 토마토 몇 조각과 무 조각을 얼굴에 바르고 30분 후 차가운 우유로 세안합니다. ☆☆레몬즙과 우유: 지성 또는 중성 피부를 가진 사람들은 레몬즙과 우유를 사용하여 정기적으로 세안하여 피부를 미백할 수 있습니다.
1361 ☆☆식초 계란 미백 및 주근깨 제거 주스: 1. 신선한 계란을 씻어서 말립니다. 2. 고급 식초를 넣고 한 달 동안 담가둡니다(계란 1개에 식초 500ml). 식초를 작은 스푼으로 섭취하고 하루 4컵씩 끓는 물에 마셔 장기간 사용하면 피부가 부드럽고 섬세해지며 얼굴의 모든 검은 반점을 제거할 수 있습니다. ☆ ☆ 노란 반점을 제거하는 안젤리카 치킨 수프 재료: 비단닭 1마리, 당귀뿌리, 생지황, 후피껍질, 홍화, 천산갑(가공품) 각 10g, 생강 약간, 소금 약간. 조리방법 : 1. 닭을 도살한 후 털과 내장을 제거하고 잘게 썬 당귀, 생지황, 홍화, 천산갑을 깨끗한 거즈에 싸서 준비한다. 2. 냄비에 닭고기 조각과 약봉지를 넣고 적당량의 생강, 소금, 물을 넣고 닭고기가 익을 때까지 끓입니다. 특징: 썩은 닭고기의 국물이 걸쭉해서 국물을 마시고 고기를 먹을 수 있습니다. 효능: 이 수프는 혈액에 영양을 공급하고 혈액을 냉각시키며 광기를 쫓아내는 효과가 있습니다. 기미, 나비 반점 및 다양한 반점에 적합합니다. 봄에는 미백에 더욱 신경쓰고, 저렴한 민간 미백 비법을 활용하여 뽀얗고 아름다운 얼굴을 가지세요!