방법 1:
1. 식초와 소금의 비율은 대략 물:백초:소금 = 9:3:1입니다. 아침, 저녁에 한 번씩 물에 적셔서 얼굴에 문지르면(한두 번 더 문질러도 괜찮습니다) 효과가 좋고, 피부가 하얗게 되고 여드름이 빨리 납니다. 사라질 것입니다.
2. 딸기를 즙에 넣고 달걀 흰자를 넣습니다. 2~3일에 한 번씩 닦아주세요
3. 물과 꿀을 섞어서 진주가루를 더해 주세요. 몇 번 사용하면 얼굴이 하얗고 부드러워집니다.
4. 가장 간단하고 쉬운 방법 가장 저렴하고 편리하지만 매우 효과적인 미백 방법은 바나나 페이스트를 만든 다음 전유를 붓고 소량의 물을 첨가하는 것입니다. 비율은 2:5:1 정도로 하여 얼굴에 바르고 가볍게 두드려준 뒤 마지막에는 아무것도 하지 않습니다.
5. 거즈에 아이스밀크를 묻혀 눈가에 10분 정도 가볍게 발라주면 눈가의 피로가 해소됩니다. 또한 장기적으로 눈가 주름을 줄여줍니다. 시원한 소금물과 마신 차도 같은 효과를 낼 수 있습니다.
6. 달걀 노른자를 사용하고 꿀 한 스푼을 넣고 고르게 섞은 후, 미온수로 세안 후 얼굴에 바르고 10분 정도 마스크가 완전히 건조된 후 씻어냅니다. 따뜻한 물로 씻어낸 후 로션과 보습제품을 사용하세요. 그러면 피부가 부드럽고 부드러워질 것입니다.
7. 우유는 피부를 타이트닝하는 효과도 있습니다. 아침에 일어났을 때 눈꺼풀이 부어오르는 경우에는 우유와 식초, 끓인 물을 적당량 섞어 사용하면 됩니다. 충분히 누른 후 눈꺼풀을 3~5분 동안 가볍게 반복해서 누르고, 뜨거운 수건을 대고 있으면 눈꺼풀의 붓기가 즉시 사라집니다.
8. 다크서클은 모든 여성이 걱정하는 큰 문제입니다. 사실 다크서클을 제거하는 방법은 매우 간단합니다. 감자를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르세요. 10분 정도 얼굴에 도포한 후 감자 조각이 건조하고 수분이 없는 느낌이 든다면 흡수가 된 것인데 떼어내시면 됩니다!
9. 토마토를 으깨서 즙을 걸러낸 후 20분 후에 씻어내세요. 하루에 여러 번 피부를 미백하고 주근깨를 치료할 수 있습니다. .양배추를 잘게 썰어 얼굴에 붙이면 검은 피부가 하얗게 변하는 효과가 있습니다.
11. 요거트에 진주가루(미세분말)를 넣고 온몸을 가볍게 마사지하여 제거해주세요. 죽은 피부. 피부 회춘 및 미백. 이 방법은 적당한 농도로 얼굴에도 사용할 수 있습니다. 효과는 꽤 좋습니다.
12. 복잡한 스킨 케어 과정은 잠시 중단하고 순한 저자극 제품으로 대체하는 것이 좋으며, 단계는 간단할수록 좋습니다. 예를 들어 세안을 할 때에는 물을 직접 사용하거나, 보습감이 느껴지는 거품 없는 클렌저를 사용할 수도 있습니다. 메이크업 워터는 진정 및 진정 기능이 있는 온천수 스프레이로 대체 가능합니다. 각질 제거제나 향수가 함유된 제품은 절대 사용하지 마세요. 여드름이 나는 부위에는 항염증 제품을 사용하고, 피부가 벗겨지는 부위에는 보습 마스크를 바르십시오. 마지막으로, 자외선 차단에도 주의가 필요하지만 손상되고 민감한 피부에 자극을 줄 수 있는 화학적 자외선 차단제 제품은 피해야 하며, 물리적 자외선 차단 성분이 함유되어 있고 장식 효과가 없으며 방부제가 없는 자외선 차단제 제품을 선택해야 합니다.
13. 일주일 동안 세키세이를 바르고도 생각이 안 나요.
14. 햇빛에 노출된 후에는 요거트를 바르는 게 좋아요. >
15. 추천 옵션 2가지 페이셜 마스크
자외선에 노출된 피부에 수분을 채워주는 라네즈 슬리핑 마스크
라네즈 요거트 딸기 마스크로 피부를 하얗게 만들어보세요.
16. 물을 더 많이 마셔보세요! ! ! ! ! ! !
17. 비타민C가 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요. . .
18. 비타민C 알약을 으깨서 물을 조금 넣고 얼굴에 바르면 정말 효과적이에요! 그냥 평범한 걸 원해요.
방법 2:
태닝 후 피부가 하얗게 변하는 데에는 시간이 걸립니다. 물론, 그 길이는 사람마다 다릅니다. 나이가 들수록 피부가 더 하얗게 됩니다. 어떤 사람들의 피부는 선천적으로 태닝이 잘 되지 않습니다. 갑자기 어떤 사람들은 특히 감광성이 있어서 실내에 앉아 있어도 유리창을 통해 검게 변할 수 있습니다.
뽀얗고 투명한 피부를 되찾고 싶다면 꾸준한 관리와 자외선 차단이 필요해요!
1. 기초관리 : 매일의 기초관리를 무시해서는 안 됩니다. 매일 꼼꼼하게 세안(화장 제거, 세안 포함)을 해주시고, 일주일에 한 번씩은 마스크팩을 해주세요. 각질제거와 얼굴 도포의 힘을 확인해보세요! 피부의 신진 대사를 가속화하고 빠르게 하얗게 만들 수 있습니다.
어떤 페이셜 제품을 사야할지 고민된다면? 요거트를 얼굴에 바르세요. 화장솜에 요거트를 적셔 10~15분 동안 얼굴에 붙이기만 하면 피부의 자외선 저항력이 강화된다고 합니다.
2. 야채와 과일을 더 많이 섭취하세요: 피부를 아름답게 해주고 하얀 피부를 빨리 되찾는 데 도움이 되는 비타민 C, E, 베타카로틴이 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요. 많은 사람들이 하얗게 되고 싶은 것이 먹는 음식의 색과 관련이 있다고 잘못 생각하고 있습니다. 우유를 마시면 피부가 하얗게 변하는데, 누가 감히 초콜릿을 먹겠습니까? 우유에는 비타민 A가 풍부하지만 마시는 것은 씻는 것만큼 빠르지 않을 수 있습니다.
게다가 망고아이스는 올여름 인기가 높다. 망고에는 베타카로틴이 풍부하지만 피부가 노랗게 변하는 것을 막기 위해 너무 많이 먹으면 안 된다. (P.S. 당근, 파파야, 오렌지 등 과일과 채소) 모두 베타카로틴이 풍부하여 너무 많이 먹으면 피부가 노랗게 변하는 것과 같은 효과가 있습니다.
또한 구층탑, 고수(고수), 부추, 팥을 너무 많이 섭취하면 피부가 광과민증에 걸리게 되어 쉽게 태닝되거나 기미가 생기기 쉽습니다.
[오늘은 햇빛에 나가기 전에 주로 토마토, 파파야, 키위, 당근 등 과일과 야채를 먹습니다]
꿀팁을 알려드려요 녹두보리국이나 연꽃씨보리국 등 열을 내려주고 피부를 하얗게 해주는 국에는 보리를 첨가하면 특히 피부미용에 도움이 된다.
3. 자외선 차단제: 자외선 차단제와 자외선 차단제는 외출 15분 전에 바르고, 이미 태닝한 경우라도 야외에서 1~2시간 후에 다시 발라야 한다는 점을 기억하세요. . 어두워지는 것을 방지하기 위해. 실내에 앉아 있으면 자외선 차단제가 필요하지 않다고 생각하지 마세요! 바닥, 벽, 유리는 모두 자외선을 반사합니다.
4. 물을 더 많이 마셔주세요. 피부와 신장을 보호하려면 매일 최소 2000CC의 물을 섭취하세요.
5. 정상적인 일정을 가지세요: 밤 11시 이전에 잠자리에 들도록 최선을 다하세요. 못하더라도 밤 12시 이전에는 잠자리에 들어야 합니다. 시간이 지나면 최대한 빨리 하얗게 되돌려야 합니다.
방법 3:
과도한 햇빛 노출로 인해 피부색이 어두워진 경우 다음과 같은 피부 관리 및 미백 방법을 사용하면 특정 결과를 얻을 수 있습니다.
1. 와인. 좋은 막걸리에 껍질을 벗긴 사과를 넣고 며칠 동안 담가둔 뒤 메밀을 조금 넣어주세요. 일주일 후, 약주를 걸러낸 뒤, 흡수력 있는 솜에 약주를 묻혀 매일 발라주면 얼굴이 장미빛으로 변합니다.
2. 피부가 거칠고 어두운 분들은 식초와 글리세린을 5:1 비율로 섞어서 매일 얼굴에 발라주면 얼굴 피부가 부드러워집니다.
3. 달걀 흰자 달걀 흰자에 밀가루나 멜론즙을 조금 넣어 반죽처럼 만들어 매일 밤 얼굴에 바르고 30분 후 씻어내면 피부가 매끈하고 부드러워집니다. .
4. 자외선 차단 외출 시에는 밀짚모자, 양산, 선글라스 등을 착용하세요. 자외선 차단제를 바르는 것도 좋습니다. 피부가 햇빛에 민감한 사람은 장기간 노출 후 증상이 나타나기 전에 아스피린 1g을 복용하고, 그 후 2일 동안 4시간마다 0.5g을 복용하고, 피부가 붉어지고 검게 변하고 화끈거림을 피하기 위해 물을 충분히 마실 수 있습니다.
5. 구기자주 : 좋은 술에 구기자를 담가 생 지황즙을 첨가하여 담가두시면 좋습니다.
6. 정신적 조정 피부가 약간 어두워지면 내분비 장애가 더 심해지고 피부가 점점 어두워지기 때문에 걱정하는 사람들이 많습니다. 안정된 정신적, 정서적 상태와 낙천적인 태도는 교감신경과 부교감신경의 조절을 정상화시켜 안색이 좋아지고 윤기나는 피부를 갖게 됩니다.
7. 미용화장품을 함부로 사용하지 마세요. 일반적으로 외용약은 피부에 단기간 효과만 발휘합니다. 내복하거나 외용약과 병용해야만 효과가 지속됩니다. 오랫동안 경험이 풍부한 미용사 또는 의사의 지도하에 하는 것이 가장 좋습니다.
8. 한약재 : 흰렌즈콩과 흰누에 각 10g, 당귀뿌리 15g, 생지황 20g, 천웅, 홍모란뿌리, 복숭아알 각 5g, 홍화, 녹용 아교, 당나귀 가죽 젤라틴, 대모 껍질 아교 각각 6g, 백승과 안젤리카 다후리카 각 12g, 혈근 3g. 1일 1회 복용하여 물에 달여서 경구복용하고, 남은 약재를 다시 달여서 훈증하고 세안하며 1일 3회 1회 30분 동안 훈증한다.
9. 한방 외용약 : Fritillaria fritillary, Bletilla striata, Aconite 뿌리를 적당량 취하여 가루로 만든 후 크림에 첨가하여 아침, 저녁에 얼굴에 바르십시오. 저녁.
10. 운동 실천은 적절한 운동이 체력을 강화하고 내장 및 내분비 기능을 정상화시켜 피부를 아름답게 하고 신체를 튼튼하게 한다는 것을 보여줍니다. 물론, 피부가 어두운 사람들은 햇볕 아래에서 운동하는 것을 피해야 합니다.
한마디로 피부를 하얗게 만들고 싶다면 하루아침에 이루어질 수 없는 일이다. 중요한 것은 인내와 자신감, 결단력이다.
방법 4:
아래에 두 가지 방법이 있는데, 특히 효과적이라고 생각합니다. 시도해 볼 수 있습니다.
얼굴 색소 반점 제거: 신선한 토마토 주스\ 여보 5:1 비율로 섞어서 얼굴에 바르고 10분 후 씻어내고 10~15일 사용하면 멜라닌을 분해해서 피부를 하얗고 장미빛으로 만들어줄 수 있어요
거칠고 어두운 피부 : 화장품을 사용하면 피부를 일시적으로 가릴 수 있을 뿐, 증상만 치료할 뿐 근본 원인을 치료할 수는 없습니다. 피부에 간단하면서도 효과적입니다. 백식초와 글리세린을 5:1 비율로 섞어서 피부를 자주 문지르면(하루 2~3회) 피부에 수분이 공급되고 멜라닌 침착이 줄어듭니다. 섬세하고, 하얗고, 부드럽고, 깨끗하고, 매끄러우며, 탄력 있고, 아름다움이 가득할 것입니다. (이 레시피는 선천적으로 검은 피부를 가진 분들에게 효과적입니다.)
[태닝된 것을 발견하고 회복하고 싶다면 물을 보충하는 것이 중요합니다]