많은 여성들이 임신 위험기 계산법을 알고 싶어한다
전문가들은 임신 위험기는 효과적인 피임과 임신 성공을 위해 필요한 것이므로, 임신 위험기는 임신의 위험기라고 말한다. 임신을 계산할 수 있습니다. 다만, 여성 각자의 사정에 따라 임신위험기간의 계산방법이 다를 수 있습니다. 임신 위험 기간을 계산하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 배란일
먼저 월경이 규칙적인 여성의 경우, 월경주기를 기준으로 임신위험기간을 계산할 수 있는데, 일반적으로 배란기간은 14일입니다. 다음 월경 전
p>RR 맞죠. 여성의 월경 주기가 28일이라면 배란 기간은 월경 주기의 14일 정도가 되어야 하며, 여성의 월경 주기가 40일이라면 배란 기간은 월경 주기의 26일 정도입니다(즉, 약 14일입니다). 다음 월경 기간 며칠 전). 배란 후 처음 4일과 다음 5일은 비안전기간이고, 나머지 기간은 안전기간이지만, 안전기간 중에도 임신 가능성이 있습니다. 정자와 난자의 생존기간에 따라 일반적으로 배란기 전후 약 1주일 이내에는 임신이 되기 쉬우므로 이 시기는 임신에 위험한 시기로 간주됩니다.
2. 기초체온 측정
이 방법으로 계산된 임신 위험 기간에 대해 여성들은 자신의 배란 기간을 정확하게 파악할 수 있습니다. 기초체온 측정이란 아무런 활동(말하기, 식사하기, 일어나기 등)을 하지 않고 6~8시간 자고 잠에서 깨어난 후 측정한 구강 체온을 말합니다. 측정된 체온 기록을 날짜별로 연결하여 곡선을 형성하는데, 이를 기초 체온 곡선이라고 합니다. 배란 후 난소에서 분비되는 프로게스테론이 체온중추를 자극하여 체온을 상승시킬 수 있기 때문에 배란을 하는 분들의 월경주기 전반기의 기초체온은 낮은 반면 후반기의 기초체온은 일반적으로 둘 사이의 온도차는 약 0.5℃에 이르며, 이는 기초체온곡선의 상하 변동의 이상성 변화를 나타냅니다. 배란이 없으면 기초 체온 곡선은 평평하고 변하지 않으며 단상 곡선이 됩니다. 배란기는 일반적으로 체온이 떨어졌다가 곡선을 그리며 상승하는 날에 발생하며, 이 역시 임신에 위험한 시기입니다. 일부 여성의 경우, 또는 월경주기에 따라 체온이 크게 떨어지지 않거나 전혀 떨어지지 않을 수도 있지만, 체온이 상승하기 시작하면 배란을 고려할 수 있습니다. 임신이 위험한 시기, 배란기 동안 체온이 크게 변하지 않는 여성이라면 몇 개월 더 생리주기를 측정해 배란의 규칙성을 파악할 수 있다. 또한 기초체온 측정 시 감기, 발열, 프로게스테론 복용 등의 요인을 배제해야 한다.
위 소개는 임신 위험 기간 계산 방법으로, 여성은 자신의 상황에 따라 적절한 임신 위험 기간 계산 방법을 선택할 수 있습니다.