학생들은 어떻게 여드름과 여드름을 제거합니까?
1. 몸을 단련하다. 운동은 신체의 신진대사를 촉진하는 역할을 하며 체내 독소의 배출을 가속화한다. 운동할 때 몸에서 땀이 나기 때문에 체내 독소를 배출하는 효과적인 방법이다.
2. 비타민 c 를 복용하면 비타민 c 가 옅은 반점을 미백할 수 있다. 비타민 C 가 풍부한 음식을 많이 먹거나 비타민 C 정제를 직접 먹으면 피부 미백을 가속화하고 얼굴 여드름을 희석시킬 수 있다.
3. 알로에 베라 젤을 바르다. 알로에 베라 젤은 얼굴의 여드름을 제거하는 데도 사용할 수 있다. 알로에 베라 젤을 얼굴에 바르고 두껍게 바르다. 시간이 지나면 여드름 자국이 희미해질 뿐만 아니라 피부도 희고 부드러워진다.
4. 얼굴 청소. 학생이 화장을 하지 않아도 얼굴 청소를 잘해야 한다. 그들은 조만간 클렌저로 피부를 깨끗하게 하여 기름이 모공을 막지 않도록 해야 한다. 페이셜 클렌저로 세안을 하는 것 외에도 정기적으로 얼굴을 깨끗하게 해 피부를 해로부터 보호할 수 있다.
5. 감자칩을 붙이다. 감자는 매우 흔한 채소로 여드름 자국을 없앨 수 있다. 감자칩이 여드름 자국을 제거하는 방법은 간단하다. 감자칩을 얇게 썰어 여드름 자국이 있는 곳에 붙인다. 감자칩을 10 분 정도 기다렸다가 맑은 물로 깨끗이 씻어내세요.
학생 여드름과 여드름을 제거하는 방법
1. 생알로에 또는 알로에 베라 젤을 사용한다.
알로에 베라 젤도 흔히 볼 수 있는 스킨케어 제품이다. 우리 얼굴에 여드름 자국이 있을 때 알로에 베라나 알로에 베라 젤을 얼굴에 바르면 되기 때문이다. 잠시 후, 당신은 당신의 여드름 자국이 희미해졌을 뿐만 아니라 피부도 더 희고 부드러워졌다는 것을 알게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
2. 생강을 사용하다.
생강도 여드름 자국을 효과적으로 제거할 수 있는 물건이다. 생강은 깨끗이 썰어 여드름 자국이 있는 곳에 붙입니다. 강판을 찜질할 때 얼굴에 팩을 하나 더 하면 여드름 자국을 효과적으로 제거할 수 있을 뿐만 아니라 여드름 자국이 없는 곳에 수분을 보충할 수 있다. 그리고 생강은 그렇게 쉽게 떨어지지 않을 것이다.
3, 스포츠 해독.
운동을 통해 우리는 체내 내 독소 배출을 가속화할 수 있다. 땀을 흘리는 것은 인체에 매우 중요한 디톡스 방식이므로 운동을 통해 우리 체내의 독소를 땀을 배출하는 형식으로 체외로 배출할 수 있다. 운동은 우리의 건강과 정신에 좋다. 정신이 좋아지면 피부 상태가 자연히 좋아질 것이다.
4. 음식이 담백하고 건강하다.
느끼하고 매운 음식이 여드름의 원인 중 하나일 수 있습니다. 이 음식들은 우리 몸에 독소를 남길 가능성이 높기 때문이다. 독소가 너무 많이 쌓여 배출되지 않을 때 여드름으로 우리 피부에 나타난다. 그러므로 우리의 일상생활에서 우리는 과일과 채소를 많이 먹는 것과 같이 담백하게 먹어야 한다. 기름, 소금, 설탕이 많은 음식은 가급적 피하세요.
학생들의 일상적인 여드름 상식
여드름 제거 작업을 잘 하고 성가신 여드름이 다시 나타나지 않도록 한다. 여드름 자국이 다시 사라지지 않도록 하면 헛되이 정력을 낭비할 뿐이다. 철저히 청소하려면 여드름 자국과 마찬가지로 피부를 청소하는 데도 중요하다. 첫 번째는 세안 방법입니다. 여드름 클렌저를 선택해 지성 피부와 건성 피부에 적합하다. 하지만 세안을 할 때는 먼지와 기름을 철저히 청소해야 다음 피부 관리 절차를 진행할 수 있다. 여드름이 있으면 손으로 쥐어짜지 말고, 딱지가 생긴 후에도 손으로 눌러서는 안 된다. 매운 자극적인 음식을 먹지 않고, 정상적인 생활을 하고, 밤을 새지 않고 수면을 보장하고, 기분을 슈창 유지한다. 잦은 운동은 피부의 정상적인 신진대사를 보장한다. 가급적 햇빛에 노출되는 것을 피하다. 강렬한 햇빛은 여드름 부위에 흉터를 남긴다. 탄산음료를 자주 마시지 말고 물을 많이 마셔라.