사무실에서 매일 컴퓨터 앞에서 일하는 여자들은 피부의 모공이 커지고, 피부가 짙은 노란색으로 변하고, 얼굴에 주근깨가 생기는 현상을 눈치채셨을 텐데요. 정말 짜증난다. 이런 피부 트러블이 생기면 어떻게 해야 할까요? 넓어진 모공, 칙칙한 안색, 주근깨 등 일련의 피부 트러블은 어떻게 해결해야 할까요? 아래에서는 모공을 축소하고 노란 반점을 제거하는 몇 가지 요령을 정리했습니다.
1. 피부의 모공이 넓어지고, 안색이 짙은 노란색으로 변하고, 주근깨가 생기는 이유는 무엇인가요?
수분 부족, 공기 순환이 잘 안되는 사무실에서 근무, 운동 부족 등 .땀을 흘리지 않으면 체내의 독소가 체내에 쌓이게 되고, 또한 수분 보충이 부족하여 신체의 신진대사가 느려지고 독소가 배출되지 못하여 다른 방법으로 배출시켜야 하므로 여드름이 발생하게 됩니다. . 사무실에 있는 여자들은 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일해야 합니다. 방사선은 얼굴에 매우 자극적입니다. 얼굴에 노란 반점이 생기기 쉽고, 피부가 건조해지면서 기름 분비가 더 많아집니다. 피부에. 과도한 오일 분비로 인해 여드름이 발생하기 쉽습니다. 2. 넓어진 모공, 짙은 안색, 주근깨 관리법, 주근깨 제거, 노란 반점 제거, 모공 수축 방법 1. 수분 보충 및 아이솔레이션 크림
사무실에서는 피부가 쉽게 탈수되기 때문에 이때 피부에 수분을 채워주는 것이 필요합니다. 수분 공급을 위해서는 수분 에센스를 사용하고 아이솔레이션 크림을 바르면 됩니다. 일반적으로 격리 크림을 3시간마다 바르면 더 나은 결과를 얻을 수 있지만, 건망증이 더 심한 소녀의 경우 하루에 세 번 바르는 것도 거의 같습니다. 격리 크림은 컴퓨터 방사선을 예방하고 얼굴 피부에 방사선 자극을 줄이는 데 일정한 효과가 있습니다. 주근깨 제거, 황변, 모공 축소 방법 2. 컴퓨터 책상 위에 선인장 화분을 놓아두세요
컴퓨터 책상 위에 선인장 등 방사선 방지 식물을 심어 방사선 자극을 줄일 수 있습니다 인체에. 동시에 녹색 식물은 눈의 피로를 풀어주는 데도 좋기 때문에 장시간 컴퓨터를 쳐다보는 사람들에게는 꽤 좋은 방법이다. 주근깨 제거, 황변, 모공 축소 방법 3. 과일과 채소가 도움이 될 수 있습니다
위의 두 가지 사항은 모두 외부 보호 조치입니다. 피부가 더 잘 회복되도록 하려면 가장 중요한 것은 외부 보호 조치를 취하는 것입니다. 그리고 내부 보호. 즉, 보습 효과가 있는 과일과 채소를 더 많이 섭취하는 것입니다. 야채와 과일의 수분 함량은 일반적으로 70%를 초과하기 때문입니다. 예를 들어, 알로에 베라, 오이, 포도, 무, 사과, 감귤류 및 기타 과일과 채소는 음에 영양을 공급하고 건조함을 보습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동시에 사과에는 다량의 비타민C가 함유되어 있다. 사과를 정기적으로 먹으면 피부의 기미와 기미를 없애는 데 도움이 된다. 사과는 얼굴 미용에 좋은 제품이다.
3. 황달과 주근깨를 없애는 식이요법 방법 식이요법 1: 녹두백합 미백탕
먼저 녹두, 팥, 백합을 깨끗이 씻어 물에 담가둔다 적당량의 물을 넣고 30분 정도 끓인 뒤 냄비에 넣고 센 불로 끓이다가 약불로 줄여 콩이 익을 때까지 기호에 따라 소금이나 설탕을 추가해 끓인다. 매일 한 그릇씩 마시면 녹두와 백합에 함유된 비타민을 촉진시켜 얼굴의 멜라닌을 감소시키고 피부를 미백하는 역할을 합니다. 황달, 주근깨 제거를 위한 식이요법 2 : 레몬석탕주스
레몬즙을 짜서 흑설탕을 넣고 두 잔이 아닌 적당량씩 마신다. 레몬에는 비타민C가 풍부하기 때문이다. 비타민 레몬즙 100g에는 최대 50mg의 C가 함유되어 있으며 칼슘, 인, 철분, 비타민B도 함유되어 있습니다. 레몬즙을 정기적으로 마시면 피부를 미백하고 부드럽게 할 뿐만 아니라 피부 혈관 노화를 예방하고 치료할 수 있습니다. 동맥 경화증, 얼굴 색소 반점을 제거할 수 있습니다. 황달, 주근깨 제거를 위한 다이어트 요법 세 가지 : 우유와 호두 음료
먼저 우유, 두유, 검은깨 200g, 호두 300g을 냄비에 넣어주세요. 작은 맷돌에 우유와 두유를 넣고 잘 섞은 후, 작은 맷돌에 천천히 붓고 갈아준 후 냄비에 붓고 취향에 맞게 끓입니다. 끓이는 동안 날달걀을 추가하고 요리하는 동안 저어주셔도 됩니다. 1일 1회, 1회 작은 그릇 1개씩. 정기적으로 섭취하면 얼굴 잡티를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 황달, 주근깨 제거를 위한 다이어트 요법 4번 : 복숭아씨유와 참깨장
호두씨 30g, 우유 300g, 두유 200g, 검은깨 20g.
먼저 호두알과 검은깨를 작은 분쇄기에 갈아서 우유, 두유와 함께 섞어 냄비에 넣고 끓인 후 적당량의 설탕을 넣고 아침저녁으로 작은 한 그릇씩 먹으면 된다. 피부에 수분을 공급하고 기분을 좋게 해주는 효과가 있어 기미가 있는 피부와 주름진 피부에도 적합합니다.