위 소화불량 증상을 앓고 있는 환자는
1 위, 소화가 잘 되는 음식 (예: 쌀기름, 죽, 죽 등) 을 먹으면 환자의 위장 부담을 줄일 수 있다.
둘째, 환자가 너무 많은 음식을 먹어서 소화불량인 경우 소화에 도움이 되는 음식 (예: 파인애플, 파인애플에 단백질 효소가 풍부한 음식) 을 먹을 수 있어 소화를 잘 돕는다. 파인애플에 함유된 섬유소 성분은 변비를 예방한다.
셋째, 위 소화불량 증상은 과초를 조금 마셔도 완화된다. 과초는 위액의 산도를 조절하는 효과가 있다. 버팀목으로 인해 과초를 마셔서 완화할 수 있다면 설탕과 지방을 몸에 유용한 성분으로 바꿔 위 소화불량 증상이 나타날 때 모두 먹을 수 있다.