우리 모두 알고 있듯이 여성은 출산 후 회복하는 데 일정 기간이 필요합니다. 이를 흔히 감금이라고 합니다. 이 기간 동안 여성은 로키아를 겪게 되며 일부 여성은 더 심각한 증상을 겪기도 합니다. 증상이 오랫동안 멈추지 않고, 로키아의 양도 많아집니다. 이런 경우에는 영양공급이 필요하다. 그렇다면 산후로키아를 어떻게 보충해야 할까?
산후로키아를 보충하는 방법
위의 분석을 토대로 산후로키아가 완전하지 않다는 것을 알 수 있다. .정상적인 것이 엄마의 몸에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 병원에 가서 진료를 받는 것 외에 식이 요법을 통해 산후 이뇨증을 개선할 수 있을까요? 기혈보충(氣血血), 기혈보충(氣血血), 어혈(血血) 제거에는 기조절약(氣血藥藥)을 병용해야 하는데, 이는 기의 운동이 혈의 운동으로 이어진다는 뜻이다. 유명한 한약 처방인 "산후 로키아 연고"는 한의학에서 이 질병을 치료하기 위해 사용하는 특별한 약입니다. 여기서는 한의학의 정련 외에도 2가지 조리법을 추천하는데, 이는 식이요법과 결합해 산후 이갈이 개선에 도움이 될 수 있다.
1. 닭고기 수프
준비 재료: 계란 3개, 젤라틴 30g, 막걸리 100g, 정제소금 1g.
준비 방법: 먼저 계란을 그릇에 넣고 젓가락으로 고르게 으깬 다음, 당나귀 가죽 젤라틴을 냄비에 깨뜨려 담근 후 막걸리와 약간의 물을 넣고 약한 불로 끓입니다. ; 젤라틴화 후 달걀물을 붓고 약간의 소금을 넣어 맛을 낸 후 잠시 조리한 후 서빙하세요.
영양적 이점: 계란은 영양분이 풍부하며 수감 기간 동안 항상 최고의 보충제 중 하나였습니다. 당나귀가죽 젤라틴은 혈액을 보충하고 출혈을 멈추는 효과가 있으며 자궁 출혈에 대한 보조 치료 효과가 있습니다. 이 치료약은 건강을 유지하고 출혈을 멈추게 하는 효능이 있으며, 음혈부족, 혈허열, 열성 출혈로 인한 산후 진통에 치료 효과가 있습니다.
2. 산사나무 흑설탕 음료
준비 재료: 크고 다육질이 좋은 신선한 산사나무 30g과 흑설탕 30g을 준비합니다.
준비 방법: 먼저 산사나무를 깨끗이 씻어 얇게 썬 다음 물기를 제거하고 냄비에 적당량의 물을 넣고 불에 올려 센 불에 끓입니다. 완전히 익을 때까지 가열한 다음 흑설탕을 넣고 살짝 익히면 냄비에서 꺼낸 후 어미에게 먹일 수 있습니다. 하루에 두 번 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
영양 효과: 산사나무는 산모의 식욕을 증가시키고 소화를 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 혈액 혼잡을 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 흑설탕은 혈액을 보충하고 보혈하는 효과가 있어 로키아 제거를 촉진할 수 있습니다. 끝없는 로키아를 앓고 있는 엄마들을 위해 가능한 한 빨리.
출산 후 자궁내막(특히 부착부위의 자궁내막)이 떨어지면서 자궁에서 분비되는 점액도 질밖으로 흘러나오는 것이 로키아입니다. 기혈(氣血)에 의해 발생하는 질환으로 기혈(氣血)과 기정체로 인한 비정상적인 동작은 혈액순환을 활성화하고 어혈을 제거하는 효과가 있는 약물로 치료할 수 있다. 일반 로키아는 피 냄새가 나지만 냄새가 나지 않으며 총량은 500~1000ml 정도이다. 일반적으로 로키아는 출산 후 약 3주 후에 사라집니다. 실제로 산후 이뇨증의 지속 기간은 사람마다 다르며, 일부 여성도 산후 이뇨증을 끝없이 경험하기도 합니다.
산후 자궁감염 확인 방법
산후 성교 중, 성관계 후에도 여전히 질 출혈이 있는 경우 항생제나 항염증제를 복용해야 하며, 이를 통해 확인할 수 있습니다. 체온은 매일 변합니다. 지난 며칠 동안 체온이 상승하지 않으면 급성 자궁강 감염을 배제할 수 있습니다. 자궁강 감염을 예방하기 위해 항염증제를 복용할 수 있습니다. 또한, 출산 후 20일이 지나도 질 출혈이 계속되는 경우에는 일부 항생제나 항염증제를 복용해야 합니다. 필요한 경우 자궁의 회복을 확인하기 위해 B-초음파를 실시해야 합니다. 옥시토신이 필요합니다.
또한, 산후 자궁내막염 환자는 염증의 국소화와 자궁 분비물의 배액을 촉진하기 위해 침대에서 휴식을 취해야 하며 가급적 반쯤 누운 자세로 휴식을 취해야 한다는 점에 유의해야 합니다. 하복부에 염증 흡수 및 통증 완화를 촉진합니다. 골반 울혈을 줄이고 독소 배설을 촉진하기 위해 대변이 막히지 않게 유지해야 하며, 염증 확산을 방지하기 위해 과도한 부인과 검사를 피해야 하며 고열이 발생할 경우 물리적 냉각을 사용할 수 있습니다. 다이어트 측면에서는 소화하기 쉽고 다양한 비타민과 고칼로리, 고단백이 함유된 반액체나 액상식품을 섭취하는 것이 적절하다. 식사를 할 수 없는 사람은 정맥주사로 영양과 수분을 보충해야 한다.