열이 무엇인가요? 아이가 열이 나면 어떻게 해야 합니까? 열을 빨리 식힐 수 있는 방법은 무엇입니까? 겨울이 다가오자 소아열병 환자가 급증하고 있으며, 각지의 소아외래 진료소에는 밤낮 가리지 않고 인력이 부족합니다. WeChat Moments나 다양한 포럼의 엄마 그룹에서 항상 많은 엄마들이 질문합니다. 아기가 열이 나면 어떻게 해야 하나요? 약물을 사용하는 경우와 최상의 효과를 위해 물리적 냉각을 사용하는 경우.
사실 의사 입장에서 보면 감기나 열이 나는 아이들은 가장 낮은 수준의 질병일 뿐이고, 대부분 후유증 없이 회복되는 경우가 많다. 그러므로 아이가 열이 난다고 부모가 불안하고 불안해할 필요는 없습니다. 그러나 모든 엄마들은 이 사실을 알고 있지만, 막상 그런 일이 발생하면 이성적으로 대처하기 어렵다. 결국 오늘날의 아이들은 온 가족의 보물입니다. 열이 39도 이하이면 가만히 앉아 있을 수도 있지만, 일단 체온이 39도나 40도를 넘으면 아무리 침착하고 이성적이라도 그렇습니다. 이때 나도 당황했다고 추정했다. 그렇다면 아이가 열이 날 때 부모는 어떻게 해야 할까요? 열로 간주되는 아기의 체온은 얼마나 될까요? 일반적으로 아이에게 열이 있는지 알아보려면 겨드랑이 체온으로 판단하면 됩니다.
저열 37.5?C~38?C
중등도 38.1 ?C-39?C
고열 39.1?C-40.5?C
초고열 40.5?C 이상
아이가 열이 나면 즉시 병원에 가서 응급처치를 해야 할까요? 아니면 집에서 냉찜질을 하고 상황을 관찰해야 할까요?
아이의 발열이 39°C 이하이고 정신상태가 그다지 나쁘지 않은 경우(예를 들어 여전히 말하고 놀 수 있는 경우) 집에서 일시적으로 관찰하고 신체적 냉각 방법을 취할 수 있습니다. 발열을 줄이는 데 도움이 됩니다. 올바른 접근 방식은 아이의 옷을 너무 많이 벗겨주고(아이가 더 편안함을 느낄 수 있도록) 따뜻한 물을 더 많이 마시게 하는 것입니다. 감기나 열이 나면 열을 식히기 위해 땀을 흘려야 하기 때문에 체내 수분 손실이 매우 쉽고 탈수의 위험이 항상 존재합니다. 그러므로 탈수와 허탈을 효과적으로 예방하려면 물을 더 많이 마셔야 합니다.
자녀의 체온이 38.5°C를 초과하거나 명백히 불편함을 느끼는 경우 해열제를 사용하여 열을 내리는 데 도움을 줄 수 있습니다. 해열제는 이부프로펜이나 아세트아미노펜을 선택할 수 있으며, 이 두 가지 약물 중 하나를 선택할 수 있으나 동시에 또는 교대로 사용해서는 안 됩니다. 즉, 이부프로펜을 사용한다면 아침에는 이부프로펜을, 오후에는 아세트아미노펜을 복용하지 마세요.
아기의 구강온도가 38.5℃ 정도에 이르고 눈에 띄게 불편함이 느껴진다면 해열제를 사용해도 된다. 해열제를 복용한 후에도 먼저 집에서 아이를 관찰해 보세요. 그래도 걱정이 된다면 가까운 동네병원에 데려가서 검진을 받아보세요.
체온이 39°C 이상에 도달하면 아이의 정신 상태가 좋지 않고, 부모가 이 부분에 대한 경험이 없는 경우이므로 안전을 위해 아이를 병원에 데려가서 놔두시면 됩니다. 의사가 상황에 따라 처리합니다. 체온이 39도에 도달하더라도 경험이 부족한 산모는 아기를 병원에 데려가는 것이 좋습니다. 하지만 그렇다고 아이의 열이 39도에 도달했다고 해서 매우 위험하다는 뜻은 아니다. 실제로 어린이의 체온 조절 능력이 부족하고 39°C 또는 40°C의 발열이 있는 경우가 매우 흔합니다. 이는 어린이가 심각한 질병을 앓고 있음을 의미하지 않습니다.
해열제를 복용한 지 두 시간 만에 체온이 다시 40도까지 올랐습니다. 해열제를 다시 먹어도 될까요?
방금 권장한 두 가지 해열제(이부프로펜과 아세트아미노펜)에 대한 설명이 매우 명확하고 4~6시간마다 다시 복용하면 됩니다. 하지만 약을 먹은 지 2시간 만에 아이의 체온이 다시 오르는 모습을 본 부모들은 극도의 공포에 사로잡혀 해열제를 다시 먹어도 되는지 알아보고 싶어했다. 그러나 소아 전문가들은 아직 필요한 간격이 도래하지 않았기 때문에 접종 횟수를 늘리는 것은 허용되지 않는다는 점을 분명히 했습니다. 간격이 4~6시간에 도달해야 재사용이 가능하고 그렇지 않으면 견딜 수 있습니다.
물론 이때는 실내 공기 순환을 잘 시켜주고, 아이에게 옷을 덜 입히고, 아이에게 따뜻한 물을 더 많이 마시게 하거나, 따뜻한 물로 목욕을 시켜 열 발산에 도움을 주는 것이 좋습니다.
이부프로펜을 하루 4번 복용해도 체온이 떨어지지 않으면 어떻게 해야 하나요? 아세트아미노펜으로 바꿀 수 있나요?
사실 이런 경우 소아과 전문가들은 당장 해열제를 바꾸는 것을 권하지 않으며, 이때 해열제를 바꾸는 것은 정말 나쁜 생각이라고 할 수도 있다. 왜냐하면 이 두 약을 번갈아 복용할 경우 이상반응이 증가할 가능성이 있고, 투여간격 및 용량을 혼동하여 약물중독의 위험이 있을 수도 있기 때문입니다. 따라서 이 두 약을 서로 바꿔서 복용하는 것은 권장되지 않습니다.
참고: 해열제 사용 후 땀을 많이 흘리면 수분을 보충해야 합니다(아이에게 끓인 물을 더 많이 마시게 하십시오). 아이가 3개월 미만이라면 감염 부위를 잘 살펴보세요. 아이의 정신상태, 안색, 호흡곤란 여부, 구토, 두통, 설사, 발진, 기침 등의 증상이 악화되는지 집중 관찰하세요.
자녀에게 과민성, 경련, 졸음, 구토, 호흡 곤란 또는 빠른 호흡 증상이 나타나면 제때에 의사의 진료를 받는 것을 잊지 마십시오. 대체로 아이가 아프면 부모가 방을 잘 돌보고 환기와 난방을 해줘야 아기의 빠른 회복에 더 도움이 됩니다.