1 피부는 인체의 가장 큰 기관이다
피부의 총 무게는 체중의 약 5~15%를 차지하며, 총 면적은 1.5~2㎡ 정도이며, 사람이나 위치에 따라 0.5~4mm 정도 차이가 납니다. 피부는 몸 전체를 덮고 있으며 신체의 다양한 조직과 기관을 물리, 화학적, 병원성 미생물로부터 보호합니다.
피부는 우리에게 보호 장벽 역할도 합니다. 첫째, 신체의 수분, 전해질 및 기타 물질의 손실을 방지하고, 둘째, 외부로부터의 유해 물질 침입을 효과적으로 방지할 수도 있습니다. .
2 피부가 좋은 사람은 세안을 아주 잘한다
많은 여자의 피부는 멀리서 보면 매끈해 보이지만 가까이 다가가 보면 그렇지 않다." 구멍", 특히 코와 뺨 옆의 모공은 이빨과 발톱으로 우리에게 보여줍니다.
모공은 왜 이렇게 넓어졌나요? 세안을 할 때마다 세안을 제대로 하지 않아서인지 얼굴에 흙이 잔뜩 끼어 있고, 유분 분비가 심해지고, 여드름이 꼬집어지고, 건조해지는 등의 증상이 나타납니다. 세안의 간단한 문제
1. 건조한 피부 클렌징
가장 중요한 것은 수분 보충! 클렌징 스킨케어 제품을 선택할 때 피지와 땀의 분비를 억제하고 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 알칼리성이 높은 세안제와 비누를 사용하지 마십시오. 친수성이 뛰어나고 오일이 함유되지 않은 클렌저를 선택하십시오. 글리세린이 함유된 순한 비누.
피부가 너무 건조한 경우 하루 2~3회 사용하시면 됩니다. 알코올이 함유된 로션을 사용하지 마십시오.
2. 중성 피부의 클렌징
번들거림이나 건조함이 없는 중성 피부가 이상적이며, 유수분의 분비가 비교적 균형있게 이루어지지만, 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 계절이 바뀌면서 스킨케어 제품 선택에 주의하세요.
예를 들어 여름에는 산뜻하고 유분 분비를 억제하는 제품을 선택해야 하고, 겨울에는 보습력과 보습력이 뛰어난 제품에 집중해야 한다.
3. 지성피부 클렌징
피부의 유분 분비가 상대적으로 강하고, 땀이 쉽게 증발하지 않고, 이마와 코에 윤기가 나는 것이 문제가 되는 피부입니다. 먼지나 세균이 쉽게 달라붙어 모공을 막게 되고, 여드름이 제대로 발생하지 않으면 감염으로 인해 심각한 여드름이 생길 수도 있습니다.
그러므로 지성 피부의 경우 세안을 꼭 하셔야 합니다. 하루에 2번 이상 꼼꼼히 세안하고, 아침에 일어나자마자, 잠자리에 들기 전 따뜻한 물로 세안하세요. 물에 쉽게 녹는 세안제, 비누 및 기타 클렌징 제품을 사용하십시오. 과도한 힘을 가하지 마십시오. 그렇지 않으면 피부 각질층이 손상됩니다.
피부 표면의 유분과 노폐물을 깨끗이 제거한 후 다시 찬물로 세안해 얼굴 혈관을 수축시키고 유분 분비를 줄여준다. 세안 후, 수렴 로션을 사용하여 클렌징 시 확장된 모낭을 수축시킨 후, 마지막으로 중성 피부에 적합한 데이 크림을 발라줍니다.
3. 피부는 자외선을 가장 두려워한다. 당신은 어느 정도의 보호 수준을 갖고 있는가?
자외선으로부터 보호해야 한다고 생각하지 마십시오. 여름에는 흐린 날에도 구름이 당신을 비출 수 있습니다. 피부의 멜라닌은 자외선을 흡수하고 자외선이 조직을 손상시키는 것을 방지하는 능력을 가지고 있어 피부가 태양이나 자외선에 노출된 후에는 주근깨 등 보호적으로 멜라닌이 증가하게 됩니다.
좋은 피부를 원한다면 자외선 차단은 필수! 자신에게 맞는 자외선 차단 장비를 선택하는 것이 필요합니다.
4 기분이 좋을 때만 꽃처럼 웃을 수 있다
아름다움은 속에서부터 밖으로 드러난다. 기분이 좋으면 피부도 자연스럽게 좋아진다. . 내분비 균형은 정서적 안정과 밀접한 관련이 있습니다. 좋은 정신상태를 유지하면 여성호르몬의 분비가 촉진되어 혈액순환이 촉진되고, 피부에 영양분을 보충해주며, 피부가 좋아질 수 있습니다.
그래서 남자든 여자든 많이 웃고 좋은 기분을 유지하는 것이 아름다움을 위해 매우 중요합니다.