콜레스테롤 수치가 높아지는 원인은 무엇입니까? 어떻게 예방하고 치료하나요?
생활수준이 지속적으로 향상되면서 콜레스테롤 환자가 늘어나고 있는 추세입니다. 그렇다면 콜레스테롤 환자의 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다.
콜레스테롤 수치가 높은 것은 부적절한 식생활로 인해 발생할 수 있습니다. 우리는 평소에 동물성 내장 등 콜레스테롤 함량이 높은 식품을 너무 많이 섭취하게 되어 인체 내 콜레스테롤 함량이 과도하게 높아지게 되므로 평소에 엄격히 관리해야 합니다. 배. 건강을 유지하려면 콜레스테롤이 많은 음식을 섭취하세요. 몸에 약간의 이상이 있으면 콜레스테롤이 과다하게 나올 수도 있다. 예를 들어 간세포가 손상돼 간경변증 등의 질병이 나타날 수 있으므로 병원에 가야 한다. 원인을 찾아 치료를 하게 됩니다. 몸에 약간의 이상이 있으면 콜레스테롤이 과다하게 나올 수도 있다. 예를 들어 간세포가 손상돼 간경변증 등의 질병이 나타날 수 있으므로 병원에 가야 한다. 원인을 찾아 치료를 하게 됩니다.
과도한 콜레스테롤은 가족성 고콜레스테롤혈증, 고지단백혈증 및 기타 질병과 같은 유전과도 관련이 있습니다. 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병 및 비만 환자의 경우 혈중 콜레스테롤 및 중성지방 수치가 크게 증가합니다. , 아포지단백 A가 감소하는 단계에 있는 반면, 갑상선 기능 저하증을 앓고 있는 환자는 혈액 내 콜레스테롤 수치가 정상 범위보다 훨씬 높으며 중성지방과 콜레스테롤도 크게 증가합니다. 물론, 총콜레스테롤이 높은 데에는 두 가지 이유가 있습니다: 생리학적 이유와 병리학적 이유입니다.
장기 만성 질환 환자는 글루코코르티코이드, B 수용체 차단제 등 특정 특수 약물을 장기간 복용한 후에도 비정상적인 혈중 지질을 경험할 수 있습니다. 또한, 장기간 경구 피임약을 사용하면 콜레스테롤 수치가 상승할 수도 있습니다. 간세포가 손상되었습니다. 콜레스테롤의 에스테르화가 손상되고 혈중 콜레스테롤이 감소합니다. 간경변이나 심한 간염과 같은 심각한 손상에서는 총 혈중 콜레스테롤도 증가합니다. 일상생활에서 총콜레스테롤이 높아지는 것을 예방하기 위해서는 콜레스테롤을 낮출 수 있는 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.
일상생활에서 환자들은 저지방, 저당, 저염 등 가벼운 식사에 주의해야 한다. 저지방에는 두 가지가 있습니다. 하나는 지방이 많은 고기와 동물 가죽을 먹지 않는 것이고, 다른 하나는 게알, 새우 뇌, 장어, 오징어 등 비늘 없는 생선과 같은 고콜레스테롤 식품을 먹지 않는 것입니다. 저당분에는 쌀과 당분이 많은 음식을 조절하는 것이 포함됩니다. 과도한 탄수화물 섭취가 신체의 섭취량을 초과하고 과잉은 일련의 생화학 반응을 통해 중성지방으로 전환되기 때문입니다. 저녁 식사 후에는 섭취량이 적어지기 때문에 주식을 조절하고 술을 삼가는 것이 더욱 필요합니다. 가장 중요한 것은 음주를 중단하는 것입니다. 이는 신체의 지방 대사를 방해합니다. 와인이나 막걸리 등도 적당히 섭취하면 혈관을 활성화할 수 있지만 너무 많이 마시지 않는 것을 기억하세요.
위의 전반적인 설명을 통해 모든 내용을 이해하셨나요? 평소에 주의를 기울여야 합니다.