모발의 성장은 다양한 내분비 호르몬에 의해 유지됩니다. 여성의 특수한 특성으로 인해 신체에서는 에스트로겐이 지배적인 역할을 합니다. 여성이 머리카락을 잃으면 이는 신체의 비정상적인 호르몬 수치 때문임이 분명합니다. 몸의 균형을 조절하고 두피의 혈액순환을 개선하며 새로운 모발의 성장을 촉진하고 탈모를 예방하기 위해서는 적절한 운동을 하고 영양가 있는 음식을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
생활 속에서 다음 사항에 주의하세요.
1. 머리를 제대로 감고 너무 강한 샴푸를 사용하지 마세요.
2. 규칙적인 일정을 유지하고 너무 큰 부담을 갖지 마세요.
3. 신선한 과일, 야채, 비타민이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요.
4. 헤어드라이어의 높은 온도는 모발 조직을 파괴하므로 피해야 합니다.