문근경 엄마가 오리지널 내용을 말했다.
갓 아기를 낳은 새 엄마와 모유 수유에 대해 이야기하면서 아기가 젖을 먹은 후 여분의 모유가 얼마나 오래 짜지 않으면 신선하지 않겠느냐고 물었다. 아마 정말 많은 초보 엄마들이 이 문제에 대해 생각할 수 있을까? 아기에게 젖을 먹인 후 다 먹지 못한 모유가 신선하지 않을까요? -응?
그 경모는 모유 수유에 관한 상식 문장 한 편을 나누러 왔다. 먼저 수유 원리부터 시작한다.
모유 분비 원리: 언제부터 모유가 있었나요?
많은 엄마들은 아기를 낳은 지 며칠이 지나서야 젖이 나기 시작했기 때문에 모유 분비도 이때부터라고 생각한다. 사실, 아니! 이제 모유 분비의 원리를 이야기해 보겠습니다. 언제부터 모유가 생겨났는지 보세요. (윌리엄 셰익스피어, 모유, 모유, 모유, 모유, 모유, 모유, 모유)
1 단계: 여성이 임신할 때 태반이 에스트로겐을 분비하여 유방관 발육을 자극하고, 프로게스테론을 분비하여 유방거품 발육을 자극하는 것은 모두 산후 수유를 위한 준비다.
2 단계: 임신 중 유방은 임신기가 늘어나면서 커지며, 커지는 과정에서 미묘한 변화가 일어납니다. 유륜 증가, 유륜 주변 색이 깊어지고, 유두가 예민해지고, 임신기에도 젖이 흐르기 시작하는 등 앞으로의 수유를 위한 준비이기도 합니다.
3 단계:? 아기가 태어났을 때 태반이 출산하면서 에스트로겐이 급속히 떨어지고 에스트로겐이 프로락틴에 미치는 영향은? 억압? 점차 약해지고, 이때 아기의 빨기를 통해 새 엄마의 뇌하수체에서 옥시토신과 옥시토신을 분비하도록 자극한다.
옥시토신의 역할은 유방이 일찍 채워지도록 유방 난포를 자극하여 유즙이 끊임없이 수송되도록 하는 것이다.
옥시토신의 역할은 유방샘 표면의 평활근 수축을 자극하는 동시에 수축을 강화하여 새 엄마의 출산 후 출혈량을 줄이고 새 엄마의 몸을 더 잘 회복시키는 것이다.
바로 이때 유즙이 분비되기 시작하는데? 유방? 작업 상태에 들어가다.
그래서 이것을 요약해 주시겠습니까? 수유 과정? 즉, 모유의 분비는 아기에게 수요가 있는 것이다. 그런 다음 빨는 동작을 통해 유방의 생성과 수송을 자극한다. 아기가 배불리 먹으면 젖꼭지를 풀고 빨지 않는다. 그 엄마의 유방도 더 이상 젖을 먹지 않는다.
아기에게 젖을 먹이면 여분의 모유가 얼마나 오래 짜지 않으면 신선하지 않을까요?
이때 유방에서 다 먹지 않은 모유를 짜내거나 짜내지 않고 다음에 다시 먹을 때 신선하지 않은가? 모유를 얼마나 오래 짜지 않으면 신선하지 않을까요?
사실, 일반적으로 아기가 배불리 먹은 후 어머니의 가슴에 남아 있는 모유는 매우 적다. 짜지 않아도 신선하지 않다는 말이 없다. 모유는 필요에 따라 분비되기 때문에 호르몬 조절이나 아기 빨기 동작의 자극을 통해 분비를 촉진한다.
? 언제 젖을 올릴까요? -응?
< P > 부적절한 수유와 잦은 수유가 있을 때만 유방에 대량의 젖이 축적되어 새 엄마가 젖을 올리는 현상이 나타난다. 하지만 여기서도 새엄마들이 알아야 할 점은, 더부룩한 젖이 모두 유즙이 과다한 것은 아니며, 유방 안의 혈액과 체액이 축적돼야 젖이 오르는 느낌이 든다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
? 젖이 오르면 어떡하죠? -응?
< P > 젖을 올릴 때는 여분의 젖을 짜내야 하고, 냉찜질을 선택해 통증을 완화시키고 유방을 뚫는 역할을 할 수 있다. 비좁지 않으면 유방막힘, 유방염 등이 심해지기 쉬우므로 아기가 모유를 먹을 뿐만 아니라 엄마도 고생한다.
그래서 세계보건기구, 유니세프도 존경합니까? 모유 수유? , 영양가가 다른 우유류와 견줄 수 없는 것 외에도 모유가 다른 어떤 음식보다 신선하고 건강하기 때문에 아기에게 가장 좋은 음식이다.
경모도 모유수유를 하는 어머니들에게 순조로운 수유를 보장할 수 있도록 평소 아기에게 젖을 먹이는 방식이 정확해야 한다고 조언했다. 예를 들어 모유 수유 시 양쪽을 고르게 분배하고, 아기가 한 쪽을 빨고 다른 쪽을 빨게 하고, 어느 쪽이 많거나 어느 쪽이 더 편리하다고 생각하지 말고, 항상 아기에게 저쪽 젖을 먹여야 한다.
정확한 모유 수유 후에도 유방에 아직 다 먹지 않은 우유가 있다면, 흡유기로 빨거나 손으로 짜낼 수 있고, 가능한 한 매번 유방을 비우고, 평소에도 찜질이나 유방 마사지를 통해 유방이 원활해지도록 하여 유방 질환의 발생을 줄일 수 있다.
' 경모설' 에 관심을 갖고 더 전문적이고 실용적인 산모육아 지식을 배워라. 이 문장 좋아하면 경모에게 찬사를 주거나 더 많은 사람들에게 나눠줘야 한다.