음식이 소화되고 흡수되기 전에 나오기 때문에 흡수가 덜 되겠죠. 또한 위장 소화액의 균형을 방해합니다. 생리 기간을 이용해 식욕을 만족시킬 수 있습니다. 정말 체중 감량을 원한다면 페놀프탈레인을 멀리하세요. 그것은 당신을 영양실조로 만들고 심각한 결과를 초래할 뿐입니다. 제 주변에도 그런 사례가 많아요. 한 분은 너무 빨리 살이 빠져서 심장마비로 돌아가셨고, 또 두 분은 다이어트로 인해 빈혈이 생겼어요. 당신은 아직 젊습니다. 하지만 요가는 좋은 선택이거나 춤, 수영 등을 배우는 것입니다.