신선한 민트 잎을 먹는 방법
신선한 민트 잎은 날것으로 먹을 수 있어 시원한 맛이 난다. 민트의 줄기와 잎은 즙을 짜서 마실 수도 있고, 술과 차를 우려내어 마실 수도 있다. 마른 민트는 조미료와 향신료가 될 수 있다. 이렇게 많은 식용 방법, 신선한 민트는 어떻게 먹는 것이 가장 좋습니까? 박하는 일반적으로 여름철에 많이 사용되며 열을 식히고 해독할 수 있으며 예방도 가능합니다. 물론 예방이 지나치게 치료됩니다.
사전 예방 단계, 신선한 민트는 차를 끓여 마시는 것이 좋다. 신선한 민트, 잎즙은 신선하고 충분하며, 차를 끓일 때 뜨거운 물의 거품을 거쳐 맑은 향과 약효를 모두 발산할 수 있다. 신선한 민트 차를 우려내는 가장 좋은 이유는 세 가지가 있다.
첫째, 박하차의 향이 향기로워 대부분의 사람들이 쉽게 받아들인다. 둘째, 신선한 민트차는 하루 천천히 마시고, 몸은 천천히 흡수한다. 한 끼를 한 번에 먹으면 흡수가 제한되고, 차를 우려내면 박하가 위장에 잘 흡수된다. 셋째, 신선한 민트는 직접 떼어서 깨끗이 씻고 컵에 넣고 끓인 물을 붓으면 돼 빠르고 편리하게 먹을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)