1. 과도한 압력
인체의 움직임과 고온에서 흘러나오는 땀은 땀샘에서 흘러나오는 땀으로 약간의 염분을 함유하고 있으며 상대적으로 냄새와 맛이 없다. 그러나 스트레스로 인한 땀은 두피, 겨드랑이, 사타구니 등 모공이 넓은 부위에서 흘러나오는데, 이는 세균의 온상이 되기 때문에 스트레스를 받으면 땀에서 나는 냄새가 더 진해진다.
2. 땀을 흘린 후 바로 말리지 않거나, 깨끗한 옷을 갈아입지 마세요.
땀을 흘리고 말리지 않으면 인체는 자연스럽게 노폐물을 배출하게 됩니다. 빨리 옷을 갈아입거나 습하고 더운 상태에서는 세균이 생기기 쉽고 냄새가 나기 쉽습니다. 운동을 마친 후 땀을 많이 흘린 경우에는 즉시 닦아내어 몸을 건조하게 유지하는 것이 좋습니다.
추가 정보:
시큼한 냄새 제거 방법
1. 냄새 제거를 위해 자주 목욕을 하세요
반드시 목욕을 하세요. 매일 시간, 체취가 심한 사람은 아침과 저녁에 목욕을 하고, 신선한 향이 나는 샤워 젤을 사용하여 냄새를 제거할 수 있습니다. 과도한 발한을 억제하기 위해 약간의 탈취제와 발한 억제제를 뿌릴 수 있습니다.
2. 식단은 가볍게 해야 한다
여름에는 기온이 높기 때문에 맛이 강한 음식을 많이 먹는 것은 바람직하지 않다. 마늘, 파 등 맛이 강한 음식은 체취를 악화시키기 쉽습니다.
3. 옷을 자주 갈아입으세요
브라는 몸에 밀착되기 때문에 땀을 흘리면 땀에 노출되기 쉽기 때문에 매일 갈아입도록 하세요. 자주 변경해야 합니다. 그렇지 않으면 냄새가 날 것입니다.
인민일보 - 땀냄새의 주요 원인 6가지를 알아보세요. 여름에 땀을 흘려도 냄새가 남아있지 않습니다.
인민일보 - 여름에 몸에서 냄새가 나면 어떻게 해야 할까요? 냄새를 제거하는 방법을 알려주는 팁