쑥은 흔히 사용되는 약인데, 사람들은 쑥을 발에 담그는 것이 매우 편하다고 생각합니다. 쑥 족욕은 전통 한의학 방법입니다. 그렇다면 쑥발을 담그면 어떤 장점과 단점이 있을까요? 다음으로, 편집자가 여러분에게 소개할 것이며, 이것이 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다.
쑥의 효능과 기능
1. 쑥에 발을 담그면 허화(虛發), 냉화(冷熱)가 없어지는 경우가 있다
어떤 사람은 몸에 허화(虛發)가 심하거나 냉화(冷氣)가 강한 사람도 있다. , 구강궤양, 구내염, 중이염, 인후염 등의 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다. 쑥과 물을 함께 끓여서 쑥물에 발을 잠시 담그고, 온 몸에 살짝 땀이 날 때까지 담그면 됩니다. 그런 다음 따뜻한 물을 마시고 쑥에 발을 2~3일 정도 담그고 찬 음식을 덜 먹고 휴식에 유의하면 이러한 질병을 잘 완화할 수 있습니다.
2. 쑥에 발을 담그면 냉기를 쫓을 수 있다
뜨거운 물에 발을 담그면 혈액순환을 촉진하고 몸의 습기와 냉기를 없애는 효과가 있다. 경락, 음양을 조절하는 효과. 쑥으로 발을 담그면 경락이 막히지 않아 몸 안의 찬 공기가 자연스럽게 머무를 곳이 없게 됩니다.
3. 쑥 발 담그면 무좀과 족부백선을 제거할 수 있다
쑥은 살균, 항바이러스, 항알레르기, 면역력 강화 등의 효능이 있다. 쑥을 이용해 발을 오랫동안 담그면 무좀과 족부백선을 효과적으로 제거할 수 있습니다.
4. 쑥잎으로 발을 담그면 감기를 치료한다
약리학적으로 쑥잎은 맛은 쓰고 성질은 따뜻하며 경락을 따뜻하게 하고 찬 것을 풀어주는 효능이 있다. 쑥잎을 곁들인 발은 땀을 흘리는 데 도움이 되어 경미한 감기와 감기에 일정한 치료 효과가 있습니다. 감기에 걸려 콧물이 나고, 목이 아프고, 몸살이 나고, 발열이 있을 때, 물 2,500ml에 쑥잎 100g을 넣고 30분 정도 끓인 후 끓지 않는 온도로 끓여 드시면 됩니다. 그리고 대야에 15분간 발을 담그고, 담그면서 발바닥을 문지르고, 몸이 땀을 흘릴 때까지 담그고, 생강황설탕물을 동시에 마시면 바이러스와 찬불이 제때에 배출되니 주의하세요. 쉬시면 감기가 빨리 나을 거예요.
쑥 사용에 대한 금기
첫째, 발을 담그는 시간은 너무 길지 않아야 하며, 15~30분 정도가 바람직하다. 발을 담그면 혈액이 하지로 흘러 뇌에 혈액 공급이 부족해지기 쉽습니다. 심혈관 및 뇌혈관 질환이 있는 환자와 노인은 가슴이 답답하거나 어지러움증이 있는 경우 발을 담그는 것을 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 당뇨병 환자는 말초 감각 능력이 약하므로 화상을 예방하려면 가족이 먼저 물의 온도를 측정해야 합니다.
둘째, 발열, 저혈압, 당뇨병이 있는 사람은 의사의 지시에 따라 쑥잎을 이용해 발을 담그는 것이 좋다. 일주일에 2~3번 쑥잎에 발을 담그되 너무 자주는 삼가한다. 뜸잎에 발을 담그면 불이 내려올 수 있으며 때로는 머리와 얼굴에 기 및 혈액이 부족해 쉽게 현기증, 두통, 감정 변화를 일으킬 수 있습니다.
셋째, 한의학으로 족욕을 할 때는 나무 대야를 사용하는 것이 가장 좋다. 구리 분지와 같은 금속 분지의 화학 성분은 불안정하며 한약의 탄닌산과 쉽게 반응하여 탄산염 철 및 기타 유해 물질을 생성하여 약의 효능을 크게 감소시킬 수 있습니다.
발을 담그기 위해 쑥을 자주 사용하는 친구들, 아시죠? 쑥에 발을 담그는 것에는 이점이 있지만, 금기 사항에도 주의해야 합니다. 또한 매일 쑥을 사용하여 발을 담글 수도 없습니다. 실제로 쑥뿐만 아니라 발에도 해로울 수 있기 때문입니다. 발을 담그는 데 사용되는 백식초, 쌀 식초 모두 발을 담그는 데 사용할 수 있으며 많은 이점이 있습니다. 오늘은 여기까지입니다. 모두 감사합니다.