류마티스 관절염은 매우 흔한 유형의 관절염입니다. 어떤 사람들의 류마티스 질환은 신체적 요인으로 인해 발생하고, 다른 사람들은 기후 요인으로 인해 발생합니다. 류마티스관절염을 앓는 사람들은 온몸에 관절과 근육통이 생기며, 점차 움직이기 어려워지게 됩니다. 그렇다면 류마티스관절염의 초기 증상은 무엇일까요? 류마티스 관절염의 증상은 무엇입니까?
1. 류마티스 관절염 증상
1. 아침 경직:
일부 류마티스 관절염 환자에게서 나타나는 증상입니다. 이런 질병을 앓고 있는 친구들은 대부분 그런 질병을 갖고 있을 텐데, 그 원인을 이해하지 못합니다. 아침 강직은 질병에 걸린 관절이 밤에 움직이지 않은 후 아침에 일어날 때 영향을 받은 관절의 장기간 강직과 제한된 움직임을 의미합니다. 아침 강직은 종종 관절 침범의 첫 번째 증상입니다. 통증이 심하며, 몸 전체의 관절에 경직이 나타날 수 있으며, 운동이나 온찜질을 하면 아침 경직 증상이 줄어들거나 사라질 수 있으며, 사지나 손가락의 차가움과 저림을 동반하는 경우가 많습니다. 발가락).
2. 관절마찰음:
정형외과적 질환이기 때문에 이러한 질환의 증상은 뚜렷합니다. 이 질병을 앓은 후, 사람들의 관절은 큰 영향을 받습니다. 환자가 관절을 움직일 때 뚜렷한 감각을 느끼게 되며 일반적으로 팔꿈치와 무릎 관절에서 관절에 염증이 있음을 나타내는 작은 염발음을 느낄 수 있습니다. 일부 관절의 염증이 가라앉은 후 움직이는 관절에서 딸깍거리는 소리가 들리거나 닿을 수 있으며 이는 손가락 관절, 무릎 관절, 고관절에서 가장 뚜렷하게 나타납니다. 이는 뼈 증식을 동반한 류마티스 관절염으로 인해 발생할 수 있습니다.
3. 관절 통증 및 압통:
질병이 있으면 붓기와 통증이 흔히 발생합니다. 병에 걸리면 초기에 몇 가지 대표적인 증상이 나타나며, 류마티스관절염도 예외는 아닙니다. 대부분의 환자는 관절강과 관절 주변의 삼출물이 증가하여 붓기가 시작됩니다. 류마티스 환자의 대표적인 증상 중 하나는 근위부 손가락 관절의 방추형 부종으로, 연부조직의 염증성 변화에 의해 발생하며 관절 주변이 균일하게 부어오르는 형태로 나타난다.
류마티스 관절염의 증상은 무엇인가요? 류마티스 관절염의 증상을 여러분께 소개하겠습니다. 이 증상을 통해 모두가 질병을 올바르게 이해하고, 고통받고 있는 마음을 이해할 수 있기를 바랍니다. 증상에 따라 증상에 따른 치료를 시행하여 환자의 빠른 회복을 돕습니다.
2. 일상적인 류마티스 진료
1. 명확한 진단과 정식 치료:
병에 걸린 후에는 먼저 일반 병원의 류마티스 진료소에 가야 합니다. 명확한 진단과 치료를 위해서는 사전에 치료 계획과 어떤 요인이 질병을 유발하는지 파악하고, 치료 계획이 결정되면 의사의 지시에 따라 적절한 약을 복용해야 합니다. 한의학을 병용하면 효능을 크게 높이고 약의 독성과 부작용을 줄일 수 있습니다.
2. 심리적 요인:
건강한 정신 상태는 질병 회복에 도움이 되는 반면, 나쁜 정신 상태는 치료 및 재활 운동에 대한 협조 의지에 영향을 미칠 뿐만 아니라 질병 회복에 도움이 될 수 있습니다. 부정적인 심리적 자극 자율신경계에 의해 조절되는 장기와 시스템은 내분비계를 통해 몸 전체에 영향을 미치며 질병 회복에 도움이 되지 않으므로 질병을 이겨내려는 의지와 의지가 있어야 합니다.
3. 다이어트와 일상생활:
다이어트에는 뚜렷한 금기 사항이 없습니다. 비타민, 고품질 단백질, 가벼운 식사를 균형있게 섭취하고 우유나 요구르트를 더 많이 섭취하세요. 지방을 너무 많이 섭취하지 마십시오. 기름기가 많은 음식과 지나치게 산성이고 짠 음식은 피하십시오. 그러나 우유, 곡물, 특정 동물성 제품 및 알레르기가 있는 음식은 관절염 증상을 악화시킬 수 있으므로 일단 발견되면 피해야 합니다. 여주, 수세미, 두부, 참마 등 일부 식품과 오메가-3 지방산이 풍부한 식품은 관절 염증을 줄이고 증상을 완화시키는 효과가 있을 수 있으므로 적절하게 더 많이 섭취하면 된다. 물을 많이 마시고, 햇볕을 많이 쬐고, 필요할 경우 의사의 지시에 따라 칼슘 보충제를 섭취하십시오. 개인위생에 주의하고, 우천 및 계절변화 시 감기와 습기를 예방하고, 위장관, 간, 신장을 보호하며, 치료 중 감기약, 설사약 등을 복용해야 하는 경우에는 생식, 찬 음식, 자극적인 음식을 피하십시오. 질병이 있는 경우 약 복용을 피하고 위장, 간, 신장에 부담을 증가시키려면 의사와 상담하십시오.
4. 금연 및 음주 조절:
흡연은 류마티스관절염의 상태를 악화시킬 수 있으며, 통증이 뚜렷할 경우에는 술과 와인을 적당히 마셔도 됩니다. 항염증 진통제, 메토트렉세이트 약을 기다리는 동안 음주를 피하십시오.
5. 일상생활과 기능성 운동:
일상생활은 규칙적이어야 하며, 편안함을 원칙으로 완벽함을 요구하는 습관을 버리고, 능력 내에서 운동과 기능성 운동을 해야 합니다. , 관절에 무리를 주지 마십시오. 통증이 악화되거나 명백한 피로감을 느낍니다. 통증이 분명할 때 호흡과 안내를 결합한 간단한 스트레칭 운동으로 시작할 수 있습니다. 고대인들은 "야" 소리가 불을 줄이고 문제를 완화할 수 있고 "하" 소리가 열을 발산할 수 있다는 것을 오랫동안 실제로 발견해 왔습니다. "쉬" 소리는 통증을 완화시킬 수 있습니다. 운동 과정은 "이완, 평온, 자연"과 "단계적"의 원칙을 따라야 합니다. 동시에 관절을 따뜻하게 유지하고 적절하게 운동하는 데 주의를 기울이고 휴식 시 관절이 기능적인 위치를 유지하도록 노력하십시오. 무릎이 영향을 받은 경우에는 굴곡 변형을 방지하기 위해 무릎 아래에 베개를 사용하지 마십시오. 환부 관절의 상태에 따라 채택됩니다.
6. 류마티스관절염으로 인한 통증에 대한 올바른 대처:
계절과 날씨의 변화로 인해 단기적인 통증과 재발성 통증이 나타나는 경우에는 따뜻한 목욕, 마사지, 뜸 등의 물리치료, 침, 적외선 등을 고려해볼 수 있으며, 충분한 휴식을 취하고, 필요하다면 진통제를 투여해 볼 수 있으며, 그래도 조절이 안 되는 경우에는 의사와 상담하여 조치를 취해야 합니다. 치료 계획을 조정합니다.
7. 정기적인 후속 방문:
약물 복용, 식이 금기 또는 기능성 운동에 대해 궁금한 점이 있으면 의사의 지시를 엄격히 따르십시오. 후속 검사를 받고, 귀하의 상태가 변하면 언제든지 후속 방문을 위해 재방문하십시오.
2. 류마티스 관절염 증상