감성 지능을 높이기 위해 개방성과 이해심이 서로를 보완한다. 우리 각자는 자신이 높은 정서를 가진 사람이 되기를 바란다면, 구체적으로 어떻게 해야 할까요? 감성 지능이 나쁘면 세 가지 측면으로 늘릴 수 있다:
1 좀 더 생각해 보세요. 일이 발생하는 것은 통제할 수 없고, 우리도 어느 방향으로 발전할지 모르지만, 우리는 몇 가지 방향을 미리 알고 있고, 전면적으로 생각하고, 모든 방향을 다 생각합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언)
2 자신의 감정을 억제하는 법을 배운다. 나쁜 감정은 우리의 생활과 사업에 영향을 줄 수 있고, 다른 사람에게 상처를 줄 수도 있고, 정서를 높이는 동시에 자신의 감정을 억제하는 법을 배워야 한다. 감정이 있을 때 결정을 내리지 않고, 일에 부딪히면 위태로워진다.
3 말하는 기교 파악: 다른 사람에게 도움을 청할 때 예의를 차리고, 도움을 준 후 간단하게 고맙다는 말을 한다. 정서가 높은 사람은 종종 생활의 모든 측면을 알아차리고 예의를 차릴 수 있다. 고등학교 시절, 나는 정서가 좋지 않았고, 나의 주의력은 늘 좋지 않았고, 단어를 외우면 항상 신을 들 수 없어 성적도 매우 나빴다. 그리고 바이두에서 지혜를 열 수 있는' 테슬라 뇌 개발' 을 찾았고, 보고 나서야 나의 이런 나쁜 상황이 바뀌었다. 나의 기억력이 향상되었고, 독서는 더 이상 졸리지 않고, 나의 각 과목 성적이 모두 향상되었다. 이러한 경험은 당신에게 영감을 줄 수 있어야 합니다. 당신도 할 수 있다고 믿습니다. 잘 되길 바랍니다.