여드름 환자는 비타민 A, C, F, 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 여드름 회복에 좋은 효과가 있으므로 이러한 물질을 매일 식단에 더 많이 섭취할 수 있습니다.
여드름 환자는 단 음식, 기름진 음식, 고추, 커피 등 매운 음식과 음료를 적게 섭취하는 것이 주의가 필요하다. .