두유기 레시피는 두유기를 더 잘 활용하는 동시에 세상의 맛있는 음식을 더 잘 즐길 수 있도록 도와줍니다. 두유기계 레시피를 가지고 있으면 더욱 건강한 삶을 살 수 있을 뿐만 아니라 미용, 미용 효과도 있습니다. 아래 편집자는 두유 기계 레시피에 대한 자세한 소개를 제공합니다.
오콩 두유
두유 기계 레시피 1, 오콩 두유
재료는 대두 30g, 흑임자 10g입니다. 콩, 녹두 10g, 완두콩 10g, 땅콩 10g, 물 1200ml.
준비 방법: 먼저 여러 종류의 콩을 6~16시간 동안 담그고 불린 콩 5개를 두유망에 넣고 두유 기계를 10분간 가동합니다. 그런 다음 두유를 끓여서 드세요.
두유를 만드는 것은 두유기계의 기본 기능으로, 오두유는 지방을 낮추고 혈압을 낮추며 근육과 비장을 튼튼하게 해주는 효능이 있어 중년층과 노년층이 자주 애용한다. 사람들.
두유기계 레시피 2, 검은깨 두유
재료: 검은콩 50g, 땅콩 15g, 검은깨 5~10g, 물 적당량
준비 방법: 콩과 땅콩을 6~16시간 동안 담가둔 후 불린 검은콩, 땅콩, 검은깨를 두유기 뚜껑에 넣고 컵에 물을 넣은 후 두유를 시작합니다. 10분 후에 두유가 조리됩니다.
검은 참깨 두유
참깨 두유를 좋아하는 친구들은 검은 머리에 영양을 공급하고 표면 열을 완화하며 몸에 영양을 공급하는 기능이 있는 검은 참깨 두유를 시도해 볼 수 있습니다. !
두유기계 레시피 3, 녹두우유
필요재료 : 녹두 80g, 설탕 50g, 물 적당량 (재료는 비교적 간단해요)
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준비 방법: 녹두를 씻어서 6~16시간 동안 담가둔 후 두유 기계의 메쉬 커버에 불린 녹두를 넣고 컵에 물을 넣습니다. 시작하면 10분 후에 두유가 조리됩니다. 안에 남은 찌꺼기는 녹두장으로 활용해도 좋다.
녹두는 더위를 없애고 여름 더위를 줄이는 효과가 있으며 부종을 없애고 목을 촉촉하게 하며 기침을 완화하고 시력을 개선하며 혈압을 낮추는 효과도 있습니다.
두유 기계 레시피 4, 밤 오트밀 두유
재료: 마른 콩 40g(생콩 90g, 젖은 콩 1과 2/3컵), 25 생밤 4g(약 4개), 귀리 20g.
밤 귀리 두유
준비 방법: 콩을 6~16시간 동안 담가둔 후 밤을 껍질을 벗겨 작은 조각으로 자르고 컵에 함께 넣습니다. 오트밀에 젖은 콩을 넣고 물을 부어 중간 물 높이에서 전원을 켜고 '곡물' 버튼을 선택한 후 시작 버튼을 누르면 10분 정도 지나면 준비가 거의 완료되어 먹을 준비가 됩니다.
두유 기계를 사용하여 더 영양가 있고 위장에 영양을 주는 곡물 두유를 만들 수도 있습니다.
두유기계 레시피 5. 말린 새우와 김을 넣은 칼슘 보충 두유
재료 : 대두 40g, 쌀 15g, 김 10g, 해조류 10g 말린 작은 새우, 기장 10g, 파 약간. 소금과 MSG 적당량.
준비 방법: 먼저 콩을 미리 불려 놓고 미역, 마른새우, 쌀, 기장을 씻어내고 대파를 다져 두유 기계의 컵에 모두 넣고, 상하 물 높이에 물을 넣고 전원을 켜고 "곡물두유" 버튼을 눌러 두유가 만들어질 때까지 기다립니다. 만드신 후 소금과 MSG를 첨가하시면 바로 사용하실 수 있습니다.
쇼피 김으로 칼슘 보충!
두유 기계 레시피 6, 토마토와 감자 수프
야채와 과일 수프는 만들기가 비교적 간단하고 영양가도 매우 높습니다. 비교적 간단합니다.
재료 : 토마토, 감자, 소금, 물.
토마토와 감자 수프
준비 방법: 토마토, 감자, 물을 30:30:220의 비율로 조영 두유 기계에 넣고 적당량의 소금을 넣으세요. 야채스프" "클릭 한번으로 완성.
두유기계를 사용하시는 모든 분들께 도움이 되는 레시피가 되었으면 좋겠습니다! 장식 전략에 대해 더 자세히 알고 싶다면 계속해서 주목해주세요.