여드름은 많은 사람들이 겪는 문제이지만 여드름을 제거하는 것이 더 어려운 문제입니다. 왜냐하면 많은 스킨 케어 제품은 여드름 제거에 그다지 효과적이지 않고 많은 스킨 케어 제품이 여드름 상황을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 이제 많은 사람들이 여드름 치료를 위해 전통 한의학을 선택합니다. 그렇다면 여드름 치료의 일반적인 치료법은 무엇입니까? 여드름을 효과적으로 제거할 수 있는 한약은 무엇인가요?
1. 항여드름제
1. 쇠비름즙을 얼굴에 바르세요
쇠비름(한약방에서 구입 가능)을 으깬 후 짜서 바르세요 즙을 환부에 직접 바르거나, 꿀과 섞어 마스크팩으로 사용하세요. 20분 정도 기다린 후 물로 깨끗이 세안하면 즉각적으로 피부가 진정됩니다.
2. 천연 알로에베라를 얼굴에 바르세요
천연 알로에베라를 밤에 세안 후 얼굴에 바르고 20분 후 떼어내세요. 깨끗하게 씻어내면 얼굴의 붉은 여드름이 눈에 띄게 어두워지고 항염 효과가 매우 좋습니다.
3. 생 감자 조각을 얼굴에 바르세요
생 감자를 씻어서 껍질을 벗긴 후, 피부에 달라붙을 수 있도록 얇게 썰어주세요. 세안 후 여드름이 난 부위에 감자 조각을 바르고 10~15분 정도 반복해서 사용하면 여드름 자국이 훨씬 옅어지는 것을 확인할 수 있습니다.
2. 여드름의 원인
1. 호르몬
여드름의 발생은 매우 복잡하며 유전과 관련이 있습니다. 체질, 남성호르몬 분비, 다이어트, 약물, 외용제 등. 생활스트레스와 기타 요인들이 관련되어 있는데, 월경 전에는 여드름이 더 심해지기 마련인데, 월경 전에 체내 프로게스테론이 증가해 여드름이 생기기 쉽기 때문입니다.
2. 업무 압박
생활, 가족, 직장, 사회 등 모든 측면에서 받는 스트레스도 여드름을 유발할 수 있습니다. 이는 주로 만성 스트레스로 인해 신체의 부신이 너무 많은 아드레날린을 분비하게 되고, 이는 다시 너무 많은 안드로겐을 분비하여 여드름이 자라게 되기 때문입니다.
3. 부적절한 다이어트
일부 음식과 부적절한 다이어트 방법도 너무 단 음식을 먹는 등 여드름을 유발할 수 있습니다. 너무 기름진. 너무 매운 음식은 최대한 피해야 합니다. 또한 초콜릿, 망고, 비타민 B6, B12 등도 간접적으로 여드름을 유발하기 쉽습니다.
4. 장소 및 의복
기름이나 휘발성 기름성분이 많은 장소, 습하고 더운 환경에 자주 드나드는 경우 에어컨이 있는 방을 너무 자주, 얼굴에 김이 나는 것을 좋아하는 미용 애호가, 주방에 자주 머무르는 주부, 꽉 끼는 옷을 입는 것을 좋아하는 여성의 경우 과도한 습도와 열은 모낭 입구의 세포를 유발합니다 수분을 너무 많이 함유하여 과도하게 부어오르게 되어 기름 배출이 어려워져 여드름이 생기거나 외관이 악화되는 경우.
5. 일상생활 스케줄
늦잠, 비정상적인 일상, 정서적 불안정 등도 여드름의 중요한 원인입니다. 다만 개인의 체질에 따라 다르지만, 예를 들어 예민하고 체질이 허약한 분들은 수면부족, 우울증 등으로 인해 여드름이 발생하기 쉽습니다.